Welke ingrediënten moeten mijn haarverliesproducten bevatten als ik telogeen effluvium verlies heb?

Welke ingrediënten moeten mijn haarverliesproducten bevatten als ik telogeen effluvium verlies heb?

Ik heb veel vragen over de shampookeuze voor mensen met telogeeneffluvium. Het vreemde is dat de meeste mensen met telogeeneffluvium weten dat er eigenlijk niets mis zou moeten zijn met hun hoofdhuid of follikels. Bij echt telogeneffluvium valt het haar uit als gevolg van stress of ziekte waardoor het haar van de groeifase naar de haarverliesfase overgaat. Theoretisch zou de cyclus na enige tijd moeten terugkeren. Dan zou je haar moeten stoppen met uitvallen en dan weer groeien. Dit is het geval ongeacht de gebruikte shampoo.

Velen van ons weten dit intellectueel. Maar we willen het gevoel hebben dat we iets doen om ons haar te helpen herstellen. En dit is waar het vinden van de perfecte shampoo een rol speelt. Veel mensen zullen op zoek gaan naar ‘natuurlijke’ ingrediënten of naar een shampoo die geen natriumlaurelsulfaat bevat, omdat ze denken dat dit ingrediënt mogelijk de haaruitval heeft veroorzaakt.

Andere mensen zullen zich concentreren op shampoos die beloven de follikels te ontdoen van vuil of dihydrotestosteron (ook bekend als DHT) te verminderen. Weer anderen willen dat de shampoo zo zacht mogelijk is – dus kiezen ze voor iets ongelooflijk zachtaardigs – zoals babyshampoo. Ik begrijp de gedachte erachter en heb deze dingen ook geprobeerd. Maar de shampoos die mij uiteindelijk hielpen, waren niet wat ik had verwacht, hoewel ik nu begrijp waarom.

Natuurlijk weet ik zeker dat iedereen anders is, maar ik heb de beste resultaten gehad met roosshampoos. En hier is mijn theorie over waarom. Roos-shampoos verlichten ontstekingen op uw hoofdhuid. Als u telogeneffluvium heeft, zijn er veel follikels die tegelijk haar afwerpen. Dit kan leiden tot ontstekingen. Daarom kan uw hoofdhuid rood of roze worden en kunt u een strak, tintelend of pijnlijk gevoel ervaren als u veel haar verliest.

Roosshampoos helpen dit tegen te gaan. Nee, ik kan je niet vertellen dat welke shampoo dan ook mijn roos heeft gestopt. Want totdat uw follikels terugkeren naar de groeifase, zal het afstoten waarschijnlijk doorgaan. In mijn geval lette ik echter vaak goed op hoe mijn hoofdhuid voelde en hoeveel roos ik had bij het gebruik van verschillende shampoos. En zonder twijfel behaalde ik de beste resultaten met de roosshampoos. En ik heb geen roos, maar ik geloof dat het de ontsteking hielp verminderen - wat, als het niet onder controle werd gehouden, het haarverlies verergerde.

Nogmaals, iedereen is anders. Ik kan niet beloven dat dit voor jou zal werken. Als uw hoofdhuid echter pijnlijk, roze of rood is, kan dit erop duiden dat u een milde ontsteking heeft. Elk ingrediënt dat dit kan bestrijden, kan dus het proberen waard zijn. Sommigen gebruiken hiervoor ook tea tree olie.

Maar een ontstekingsremmer van welke aard dan ook is logisch voor mij. Want als u telogeneffluvium heeft, verliest u geen haar als gevolg van DHT of een andere hoofdhuidaandoening. Je verliest het door wat er intern gebeurt. Maar het afstoten kan een ontstekingsreactie in de hoofdhuid en de follikels veroorzaken die, als er niets aan wordt gedaan, een cyclus kunnen creëren, althans in mijn ervaring, die het afstoten kan verlengen of verergeren.

Geïnspireerd door Ava Alderman