如果我有休止期脱发，我的脱发产品应该含有哪些成分？

如果我有休止期脱发，我的脱发产品应该含有哪些成分？

我对休止期脱发患者的洗发水选择有很多疑问。 奇怪的是，大多数患有休止期脱发的人都知道他们的头皮或毛囊确实不应该有任何问题。 真正的休止期脱发是指由于压力或疾病导致头发从生长期进入脱发期而导致头发脱落。 理论上，循环应该在一段时间后切换回来。然后你的头发应该停止脱落并再次生长。 无论使用何种洗发水，情况都是如此。

我们许多人在理智上都知道这一点。 但我们想要感觉我们正在做一些事情来帮助我们的头发恢复。 这就是寻找完美洗发水的用武之地。许多人会寻找“天然”成分或不含月桂硫酸钠的洗发水，认为这种成分可能导致脱发。

其他人会关注那些承诺清除毛囊污垢或减少二氢睾酮（也称为 DHT）的洗发水。还有一些人希望洗发水尽可能温和，因此他们选择极其温和的洗发水，例如婴儿洗发水。 我理解其背后的想法，也尝试过这些事情。 但最终对我有帮助的洗发水并没有达到我的预期，尽管我现在明白了原因。

当然，我确信每个人的情况都不同，但我使用去屑洗发水效果最好。 这是我关于原因的理论。 去屑洗发水可以缓解头皮炎症。 当出现休止期脱发时，许多毛囊会同时脱发。 这可能会导致炎症——这就是为什么你的头皮可能会变成红色或粉红色，当你掉很多头发时，你可能会感到紧绷、刺痛或疼痛。

去屑洗发水有助于对抗这种情况。 不，我不能告诉你任何洗发水都能消除我的头皮屑。 因为在您的卵泡恢复生长期之前，脱落可能会持续。 然而，就我而言，我经常密切关注使用不同洗发水时头皮的感觉以及头皮屑的数量。 毫无疑问，我使用去屑洗发水获得了最好的效果。 我没有头皮屑，但我相信它有助于减少炎症——如果不加以控制，会使脱发更加严重。

再次强调，每个人都是不同的。 我不能保证这对你有用。 然而，如果您的头皮疼痛、呈粉红色或红色，则可能表明您患有轻度炎症，因此任何可以对抗这种情况的成分都值得尝试。 有些人还使用茶树油。

但任何一种抗炎药对我来说都是有意义的。 因为如果您有休止期脱发，您就不会因 DHT 或任何其他头皮状况而脱发。 你会因为内部发生的事情而失去它。 但脱落会引起头皮和毛囊的炎症反应，如果不加以控制，可能会形成一个循环，至少根据我的经验，会延长或加剧脱落。

灵感来自艾娃·阿尔德曼