Slip af med hæmorider med disse 6 gennemprøvede metoder, du kan bruge derhjemme

Slip af med hæmorider med disse 6 gennemprøvede metoder, du kan bruge derhjemme

For at slippe af med hæmorider er det meget vigtigt at starte behandlingen så hurtigt som muligt, især umiddelbart efter du opdager, at du har hæmorider. Regelmæssigt tryk mod anus er ikke godt, da dette område bliver irriteret af åreknuder. Hvis denne tilstand efterlades ubehandlet, kan der også opstå smerter og rektal blødning. Men hvis du ikke ønsker at se en læge, kan du prøve disse 6 gennemprøvede metoder til at slippe af med hæmorider på egen hånd.

1. Det er meget vigtigt, at du prøver at drikke rigeligt med vand. Otte glas om dagen anbefales stærkt, da vand også kan fungere som afføringsblødgøringsmiddel.

2. Hvis du vil lave nogle hårde øvelser som vægtløftning eller cykling, skal du stoppe med dem. Disse øvelser er gode til at få din krop i form, men det anses for dårligt for dine hæmorider. Hvis du virkelig gerne vil træne, kan du prøve at svømme eller lære yoga i stedet. Dette giver dine følsomme muskler mulighed for at komme sig efter belastningen eller presset. Denne tilstand anses også for at være hovedårsagen til hæmorider.

3. Cremer og salver kan bruges til at slippe af med hæmorider. Du kan nemt finde disse produkter på dit lokale apotek. Plus, du kan få dem uden en læges recept. Det er et faktum, at du kan smøre en creme eller en salve på når som helst i løbet af dagen. Det anbefales dog at påføre dette om natten inden du går i seng.

4. Hvis du skal rense dit analområde, skal du rense det omhyggeligt. Dit toiletpapir skal først fugtes og tørres omhyggeligt af. Husk, at toiletpapir, der indeholder kemikalier, farvestoffer eller farver, også bør undgås.

5. For at slippe af med hæmorider, bør du prøve at spise fødevarer rig på fiber. Det er et faktum, at hård afføring og forstoppelse skyldes mangel på fibre i din kost. Du bør prøve at spise frisk frugt, grøntsager og jordnøddesmør.

6. En anden måde at slippe af med hæmorider er at bruge stikpiller. Der er nogle gode stikpiller lavet af lignende ingredienser. Dette er grunden til, at du ikke skal bruge et dyrt stikpille, der giver samme effekt som det billige. Vaseline anbefales også.

Inspireret af Thomas Lyn