Livre-se das hemorróidas com estes 6 métodos comprovados que você pode usar em casa

Livre-se das hemorróidas com estes 6 métodos comprovados que você pode usar em casa

Para se livrar das hemorróidas é muito importante iniciar o tratamento o mais rápido possível, principalmente imediatamente após descobrir que tem hemorróidas. A pressão regular contra o ânus não é boa, pois esta área fica irritada pelas veias varicosas. Se esta condição não for tratada, também podem ocorrer dor e sangramento retal. No entanto, se não quiser consultar um médico, você pode tentar estes 6 métodos comprovados para se livrar das hemorróidas por conta própria.

1. É muito importante que você procure beber bastante água. Oito copos por dia são altamente recomendados, pois a água também pode atuar como amaciante de fezes.

2. Se quiser fazer alguns exercícios difíceis, como levantamento de peso ou andar de bicicleta, você precisa parar de praticá-los. Esses exercícios são bons para deixar o corpo em forma, mas são considerados ruins para as hemorróidas. Se você realmente deseja fazer algum exercício, pode tentar nadar ou aprender ioga. Isso permite que seus músculos sensíveis se recuperem da tensão ou pressão. Esta condição também é considerada a principal causa das hemorróidas.

3. Cremes e pomadas podem ser usados ​​para se livrar das hemorróidas. Você pode encontrar facilmente esses produtos na farmácia local. Além disso, você pode obtê-los sem receita médica. É fato que você pode aplicar um creme ou uma pomada a qualquer hora do dia. No entanto, é recomendável aplicar à noite, antes de dormir.

4. Se precisar limpar a região anal, é necessário limpá-la com cuidado. Seu papel higiênico deve primeiro ser umedecido e limpo com cuidado. Lembre-se de que papel higiênico que contenha produtos químicos, corantes ou cores também deve ser evitado.

5. Para se livrar das hemorróidas, você deve tentar comer alimentos ricos em fibras. É um fato que fezes duras e prisão de ventre são causadas pela falta de fibras na dieta. Você deve tentar comer frutas frescas, vegetais e manteiga de amendoim.

6. Outra forma de se livrar das hemorróidas é usar supositórios. Existem alguns bons supositórios feitos com ingredientes semelhantes. Esta é a razão pela qual você não precisa usar um supositório caro que ofereça o mesmo efeito que o mais barato. Vaselina também é recomendada.

Inspirado por Thomas Lyn