Η καλύτερη θεραπεία αιμορροΐδων

Η καλύτερη θεραπεία αιμορροΐδων

Ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων παλεύει με τον πόνο της ζωής με αιμορροΐδες. Λαμβάνοντας υπόψη πόσο ευαίσθητα είναι αφού βρίσκονται στην περιοχή του πρωκτού, δεν μπορούν πολλοί να μιλήσουν για αυτά ακόμη και με τους γιατρούς τους. Γνωστές και ως στοίβες, μπορεί να είναι εξαιρετικά άβολες και επώδυνες. Οι πιο συνηθισμένες θεραπευτικές επιλογές είναι τα υπόθετα, οι κρέμες και οι δίαιτες. Μερικοί θα επιλέξουν ακόμη και χειρουργική επέμβαση για να απαλλαγούν από τις επώδυνες αναπτύξεις. Ωστόσο, υπάρχουν φυσικές θεραπείες που μπορείτε να επιλέξετε για να ανακουφιστείτε. Οι φυσικές επιλογές είναι η καλύτερη θεραπεία καθώς είναι οικονομικά και αποτελεσματικές ταυτόχρονα.

1. Ελπίστε και μείνετε θετικοί– Είναι ίσως αυτό που χρειάζεστε περισσότερο για να ξεκινήσετε το ταξίδι προς τη θεραπεία. Οι περισσότεροι άνθρωποι τείνουν να χάνουν την ελπίδα ότι θα βρουν ποτέ ανακούφιση από τον κνησμό, την αιμορραγία και το κάψιμο. Όταν είστε θετικοί, θα εστιάσετε στη θεραπεία που κάνει μαγικά για το σώμα σας.

2. Διατηρήστε την περιοχή όσο πιο καθαρή γίνεται– Η πρωκτική θέση των αιμορροΐδων είναι πολύ ευαίσθητη και δύσκολα διατηρείται καθαρή, αλλά πρέπει να προσπαθήσετε να τη διατηρείτε όσο πιο καθαρή και στεγνή γίνεται. Η μόλυνση μπορεί να κάνει την κατάσταση πιο οδυνηρή, ειδικά με εξωτερικές αναπτύξεις που ερεθίζονται εύκολα.

3. Χρησιμοποιήστε πιο ήπια και απαλά σαπούνια– Τα σαπούνια που χρησιμοποιείτε γύρω από την περιοχή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο απαλά και ήπια. Συνιστάται να μείνετε μακριά από αρωματικά σαπούνια ή αυτά που περιέχουν χημικές ουσίες. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε φυσικά σαπούνια για να βελτιώσετε την κατάσταση.

4. Επιλέξτε φυσικές κρέμες– Περιέχουν φυσικά συστατικά που ταιριάζουν καλύτερα στη θεραπεία οποιασδήποτε πάθησης. Οι κρέμες είναι εκπληκτικές στο να σταματήσουν την αιμορραγία και να απαλλαγούν από τον κνησμό και το κάψιμο. Θα βρείτε γρήγορη ανακούφιση σε μια φυσική κρέμα, ειδικά αφού μετακινήσετε τα έντερά σας και νιώσετε πόνο.

5.Τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες– Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας διασφαλίζει ότι τα κόπρανα σας είναι αρκετά μαλακά ώστε να αποβάλλονται χωρίς προβλήματα που οδηγούν σε αιμορραγία, πόνο και ερεθισμό. Το πλιγούρι βρώμης είναι μια καταπληκτική πηγή φυτικών ινών, αλλά υπάρχουν πολλές άλλες τροφές στις οποίες μπορείτε να απευθυνθείτε για να καλύψετε τις ανάγκες σας σε φυτικές ίνες.

6. Διατηρήστε καλά ενυδατωμένο– Η σωστή ενυδάτωση εξασφαλίζει ότι δεν έχετε δυσκοιλιότητα, καθιστώντας ευκολότερη και πιο ομαλή την κίνηση των εντέρων σας χωρίς να ερεθίζετε τις υπάρχουσες αιμορροΐδες. Όταν επηρεάζονται λιγότερο, αυξάνονται οι πιθανότητες ανάκαμψης. Ένα ποτήρι χυμό καρότου και μήλου πρώτο πράγμα το πρωί θα σας κρατήσει σε κίνηση όλη την ημέρα όταν πρόκειται να κινήσετε τα έντερά σας.

7.Χρησιμοποιήστε το σκόρδο ως αποτελεσματική φυσική θεραπεία– Έχει θεραπευτικές ιδιότητες και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και λοιμώξεων. Για να ανακουφίσετε τον πόνο που σχετίζεται με τους σωρούς, μπορείτε περιστασιακά να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό γαρίφαλο ως υπόθετο. Μπορείτε εύκολα να το συνθλίψετε για να απολαύσετε τα πλήρη οφέλη αυτού του φυσικού μπαχαρικού Θεραπεία αιμορροΐδων.

Εμπνευσμένο από την Heather Jameson