Parim hemorroidide ravi

Parim hemorroidide ravi

Märkimisväärne hulk inimesi võitleb hemorroididega elamise valuga. Arvestades, kui tundlikud nad on, kuna nad asuvad päraku piirkonnas, ei saa paljud inimesed neist rääkida isegi oma arstidega. Tuntud ka kui virnad, võivad need olla äärmiselt ebamugavad ja valusad. Levinumad ravivõimalused on suposiidid, kreemid ja dieedid. Mõned valivad isegi operatsiooni, et vabaneda valulikest kasvudest. Siiski on leevenduse saamiseks looduslikke abinõusid. Looduslikud võimalused on parim ravi, kuna need on kulutõhusad ja samal ajal tõhusad.

1. Looda ja jää positiivseks– Tõenäoliselt vajate seda kõige rohkem, et alustada teekonda tervenemise poole. Enamik inimesi kipub kaotama lootuse leida leevendust sügelusele, verejooksule ja põletustundele. Kui olete positiivne, keskendute ravile, mis mõjub teie kehale maagiliselt.

2. Hoidke ala võimalikult puhas– Hemorroidide pärakuasend on väga tundlik ja seda on raske puhtana hoida, kuid peate püüdma hoida seda võimalikult puhta ja kuivana. Saastumine võib muuta olukorra valusamaks, eriti kui tegemist on kergesti ärrituvate väliskasvudega.

3. Kasuta leebemaid ja õrnemaid seepe– Piirkonnas kasutatavad seebid peaksid olema võimalikult õrnad ja mahedad. Kõige soovitavam on hoiduda lõhnastatud seepidest või kemikaale sisaldavatest seepidest. Võimalusel kasutage seisundi parandamiseks looduslikke seepe.

4. Vali looduslikud kreemid– Need sisaldavad looduslikke koostisosi, mis sobivad kõige paremini iga seisundi raviks. Kreemid on suurepärased verejooksu peatamiseks ning sügeluse ja põletuse kõrvaldamiseks. Naturaalsest kreemist leiate kiiret leevendust, eriti pärast soolte liigutamist ja valu.

5.Söö rohkem kiudaineid– Kõrge kiudainete sisaldus teie dieedis tagab, et teie väljaheide on piisavalt pehme, et see väljuks ilma verejooksu, valu ja ärrituse tekkimiseta. Kaerahelbed on hämmastav kiudainete allikas, kuid on ka palju muid toite, mille poole saate oma kiudainete vajaduse rahuldamiseks pöörduda.

6. Hoidke hästi hüdreeritud– Õige hüdratsioon tagab, et olete kõhukinnisusest vaba, muutes soolte liigutamise lihtsamaks ja sujuvamaks, ärritamata olemasolevaid hemorroidid. Kui need muutuvad vähem mõjutatud, suureneb taastumise võimalus. Klaas porgandi- ja õunamahla hommikul esimese asjana hoiab teid ka kogu päeva jooksul, kui tegemist on soolte liigutamisega.

7.Kasutage küüslauku tõhusa loodusliku vahendina– Sellel on tervendavad omadused ja seetõttu kasutatakse seda laialdaselt erinevate haiguste ja infektsioonide ravis. Kuhjadega seotud valu leevendamiseks võite aeg-ajalt kasutada suposiitina väikest nelki. Saate selle lihtsalt purustada, et nautida selle loodusliku vürtsi kõiki eeliseid Hemorroidide ravi.

Inspireeritud Heather Jamesonist