En enkel og nem måde at helbrede ydre hæmorider på 2 dage

En enkel og nem måde at helbrede ydre hæmorider på 2 dage

De forstørrede vener i den nederste del af endetarmen og anus er kendt som "hæmorider/bunker", der påvirker millioner af mennesker rundt om i verden. Ingen andre levende væsener end mennesker lider af denne smertefulde og virkelig pinlige tilstand. Selvom de fleste mennesker anser det for unormalt, har alle det. Kun når hæmoridepuderne forstørres, kan hæmorider forårsage et problem eller en tilstand.

Hæmorider kan være af to typer baseret på deres placering i rektalområdet. Indre hæmorider opstår i endetarmen, mens de ydre hæmorider jeg skriver om normalt opstår ved åbningen af ​​anus.

Normalt er denne sygdom mere modtagelig for personer over 50 år. Selvom det kan være pinligt at tale om, kan alle få hæmorider, også raske unge mennesker i god form. De mennesker, der har det, skal håndtere kløe, ubehag og blødning, tilstedeværelse af en klump nær anus, kløe eller irritation i analområdet, lækage af afføring, smertefri blødning under afføring, smerter eller ubehag, hævelse omkring anus og nogle flere ydmygende tegn og symptomer. Eksterne hæmorider er placeret under huden omkring anus. Irritation er standardsymptomet på eksterne hæmorider, som kan forårsage kløe eller endda blødning. Nogle gange kan blod samle sig under afføring og danne en blodprop, som også forårsager stærke smerter, hævelser og betændelse. De er også vanskelige hygiejnisk, og der er tilfælde, hvor der også kan udvikle sig blodpropper på grund af belastning ved afføring, hvilket sker efter en periode med forstoppelse og diarré. Hvis venen brister og/eller der udvikles en blodprop, kaldes den ydre hæmoride for en tromboseret ydre hæmoride. Gå ikke i panik, det er bare, at du har taget dine hæmorider til næste niveau.

Årsagerne til ydre hæmorider er hovedsageligt forstoppelse og belastning under afføring. Graviditet kan også være en anden årsag. Den mest almindelige årsag er at sidde i lange perioder under en afføring. At sidde i længere tid er heller ikke godt for ydre hæmorider overhovedet, da det kan gøre det værre. Andre årsager kan omfatte diarré, løft af tunge genstande, dårlig kropsholdning, langvarig siddestilling, fiberfattig kost, analt samleje og overvægt. Disse forhold fører til øget tryk i de hæmoride vener, hvilket får dem til at svulme.

Den bedste måde at slippe af med hæmorider er at ændre din livsstil. Men det meste af tiden ved vi det ikke, før vi allerede har hæmorider. Hvis tilstanden skyldes, at du har siddet for længe på kontoret, bør du bruge en hæmoridepude, der er velegnet til at reducere trykket og kan fungere godt. Skift din kost, en af ​​de vigtigste ting er en god fiberrig kost, drik masser af vand hver dag. Du kan finde fibre i store mængder i frugt og grønt. Prøv at drikke afføringsmidler af naturlige fibre hver dag for at blødgøre din afføring, så den ikke kræver meget pres, når du får afføring.

Iblødsætning i et lavt bad med varmt vand hjælper med at reducere hævelse og lindre smerte. Påføring af en ispose på det berørte område vil også forsøge at lindre smerten til en vis grad. Cremer og lotioner, der indeholder hydrocortison som hovedingrediens, kan også bruges meget godt til at lindre øjeblikkelig hævelse og smerte forbundet med eksterne hæmorider. Let træning kan også gøres til en del af din daglige rutine. Brug dette, lad den smertefulde kamp, ​​du kæmper med hæmorider hver morgen, komme til en ende.

Inspireret af Praveen M Nair