Lihtne ja lihtne viis väliste hemorroidide ravimiseks 2 päevaga

Lihtne ja lihtne viis väliste hemorroidide ravimiseks 2 päevaga

Suurenenud veenid pärasooles ja päraku alumises osas on tuntud kui "hemorroidid/kuhjad", mis mõjutavad miljoneid inimesi üle maailma. Ükski teine ​​elusolend peale inimeste ei kannata seda valulikku ja tõeliselt piinlikku seisundit. Kuigi enamik inimesi peab seda ebanormaalseks, on see kõigil. Ainult siis, kui hemorroidipadjad suurenevad, võivad hemorroidid põhjustada probleeme või haigusseisundeid.

Sõltuvalt nende asukohast pärasoole piirkonnas võivad hemorroidid olla kahte tüüpi. Sisemised hemorroidid tekivad pärasooles, välised, millest kirjutan, tekivad aga tavaliselt päraku avanemisel.

Tavaliselt on see haigus vastuvõtlikum üle 50-aastastele inimestele. Kuigi sellest võib olla piinlik rääkida, võivad hemorroidid haigestuda kõik, isegi terved noored, kes on heas vormis. Inimesed, kellel on see, peavad tegelema sügeluse, ebamugavustunde ja verejooksudega, tüki olemasoluga päraku lähedal, sügeluse või ärrituse esinemisega päraku piirkonnas, väljaheidete lekkimisega, valutu verejooksuga soole liikumise ajal, valu või ebamugavustundega, turse päraku ümbruses ja mõnede alandavamate märkide ja sümptomitega. Välised hemorroidid paiknevad päraku ümber naha all. Ärritus on väliste hemorroidide tavaline sümptom, mis võib põhjustada sügelust või isegi verejooksu. Mõnikord võib veri koguneda roojamise ajal ja moodustada tromb, mis põhjustab ka tugevat valu, turset ja põletikku. Need on rasked ka hügieeniliselt ja on juhtumeid, kus trombid võivad tekkida ka roojamise ajal pingutamise tõttu, mis juhtub pärast kõhukinnisuse ja kõhulahtisuse perioodi. Kui veen rebeneb ja/või tekib tromb, nimetatakse välist hemorroidiks tromboosi välishemorroidiks. Ärge paanitsege, see on lihtsalt selles, et olete viinud oma hemorroidid järgmisele tasemele.

Väliste hemorroidide põhjused on peamiselt kõhukinnisus ja pinge väljaheite ajal. Teine põhjus võib olla ka rasedus. Kõige tavalisem põhjus on pikaajaline istumine roojamise ajal. Pikaajaline istumine ei ole ka väliste hemorroidide puhul üldse hea, kuna see võib seda halvendada. Muud põhjused võivad hõlmata kõhulahtisust, raskete esemete tõstmist, halba kehahoiakut, pikaajalist istumist, kiudainetevaene dieeti, anaalset vahekorda ja ülekaalulisust. Need seisundid põhjustavad hemorroidide veenide rõhu suurenemist, põhjustades nende turset.

Parim viis hemorroididest vabanemiseks on oma elustiili muutmine. Kuid enamasti ei tea me seda enne, kui meil on juba hemorroidid. Kui haigusseisundi põhjuseks on liiga pikk kontoris istumine, tuleks kasutada hemorroidipatja, mis sobib rõhu vähendamiseks ja võib hästi toimida. Muuda oma toitumist, üks olulisemaid asju on hea kiudainerikas dieet, joo iga päev palju vett. Suures koguses kiudaineid leiate puu- ja köögiviljadest. Proovige iga päev juua looduslikest kiududest lahtisteid, et pehmendada väljaheidet, nii et see ei vajaks väljaheites suurt survet.

Leotamine madalas sooja vee vannis aitab vähendada turset ja leevendada valu. Mõjutatud piirkonnale jääkoti kandmine püüab ka valu teatud määral leevendada. Väliste hemorroididega kaasneva kohese turse ja valu leevendamiseks saab väga hästi kasutada ka kreeme ja losjoneid, mis sisaldavad peamise koostisosana hüdrokortisooni. Kerge treeningu saab teha ka oma igapäevase rutiini osaks. Kasutage seda ja laske valusal võitlusel hemorroididega igal hommikul lõppeda.

Inspireeritud Praveen M Nairist