Egy egyszerű és könnyű módja a külső aranyér gyógyításának 2 nap alatt

Egy egyszerű és könnyű módja a külső aranyér gyógyításának 2 nap alatt

A végbél alsó részén és a végbélnyílásban található megnagyobbodott vénák „aranyér/cölöpök” néven ismertek, amelyek emberek millióit érintik szerte a világon. Az embereken kívül egyetlen élőlény sem szenved ettől a fájdalmas és valóban kínos állapottól. Bár a legtöbben abnormálisnak tartják, mindenkinek van. Az aranyér csak akkor okozhat problémát vagy állapotot, ha az aranyérpárnák megnagyobbodnak.

Az aranyér kétféle lehet a végbél területén való elhelyezkedésük alapján. A belső aranyér a végbélben, míg a külső aranyér, amiről írok, általában a végbélnyílás nyílásánál jelentkezik.

Általában ez a betegség érzékenyebb az 50 év felettiek számára. Bár kínos lehet beszélni róla, bárki elkaphat aranyér, még egészséges, jó formában lévő fiatalok is. Azoknak, akiknek ez van, meg kell küzdeniük viszketéssel, kellemetlen érzéssel és vérzéssel, csomó jelenléte a végbélnyílás közelében, viszketés vagy irritáció az anális területen, széklet szivárgása, fájdalommentes vérzés a székletürítés során, fájdalom vagy kellemetlen érzés, duzzanat a végbélnyílás körül és néhány megalázóbb jel és tünet. A külső aranyér a bőr alatt, a végbélnyílás körül található. Az irritáció a külső aranyér szokásos tünete, amely viszketést vagy akár vérzést is okozhat. Néha a székletürítés során összegyűlhet a vér, és vérrög keletkezhet, ami szintén súlyos fájdalmat, duzzanatot és gyulladást okoz. Higiéniailag is nehezek, és vannak olyan esetek is, amikor a székletürítés során fellépő megerőltetés miatt vérrögök is kialakulhatnak, ami székrekedés és hasmenés után következik be. Ha a véna megreped és/vagy vérrög keletkezik, a külső aranyér trombózisos külső aranyérnek nevezik. Ne essen pánikba, csak arról van szó, hogy a következő szintre emelte az aranyérét.

A külső aranyér okai elsősorban a székrekedés és a székletürítés során fellépő feszülés. A terhesség is lehet egy másik ok. A leggyakoribb ok a székletürítés közbeni hosszú ideig tartó ülés. A hosszú ideig tartó ülés szintén nem tesz jót a külső aranyérnek, mert ronthatja a helyzetet. Egyéb okok közé tartozik a hasmenés, nehéz tárgyak emelése, rossz testtartás, hosszan tartó ülés, rostszegény étrend, anális közösülés és túlsúly. Ezek az állapotok megnövekedett nyomáshoz vezetnek a hemorrhoidalis vénákban, ami megduzzad.

Az aranyér megszabadulásának legjobb módja az életmód megváltoztatása. De legtöbbször ezt nem tudjuk, amíg már nincs aranyérünk. Ha az állapotot a túl hosszú irodai ülés okozza, érdemes olyan aranyér párnát használni, amely alkalmas a nyomás csökkentésére és jól működik. Változtass az étrendeden, az egyik legfontosabb dolog a jó rostdús étrend, igyál sok vizet minden nap. A gyümölcsökben és zöldségekben nagy mennyiségben találhatunk rostot. Próbáljon meg minden nap természetes rostos hashajtókat inni, hogy lágyítsa a székletét, hogy ne igényeljen nagy nyomást a székletürítés során.

A sekély, meleg vízfürdőben való áztatás csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat. A jégcsomagolás az érintett területre szintén megpróbálja bizonyos mértékig enyhíteni a fájdalmat. A fő összetevőként hidrokortizont tartalmazó krémek és testápolók is nagyon jól használhatók a külső aranyérrel járó azonnali duzzanat és fájdalom enyhítésére. A könnyű testmozgás a napi rutin részévé is válhat. Használja ezt, és hagyja, hogy minden reggel véget érjen az aranyérrel vívott fájdalmas harc.

A Praveen M Nair ihlette