Vienkāršs un vienkāršs veids, kā izārstēt ārējos hemoroīdus 2 dienu laikā

Vienkāršs un vienkāršs veids, kā izārstēt ārējos hemoroīdus 2 dienu laikā

Paplašinātās vēnas taisnās zarnas un tūpļa lejasdaļā ir pazīstamas kā “hemoroīdi/pāļi”, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Neviena cita dzīva būtne, izņemot cilvēkus, necieš no šī sāpīgā un patiesi apkaunojošā stāvokļa. Lai gan lielākā daļa cilvēku to uzskata par nenormālu, tā ir visiem. Tikai tad, kad hemoroīda spilventiņi palielinās, hemoroīdi var izraisīt problēmas vai stāvokli.

Hemoroīdi var būt divu veidu atkarībā no to atrašanās vietas taisnās zarnas zonā. Iekšējie hemoroīdi rodas taisnajā zarnā, savukārt ārējie hemoroīdi, par kuriem rakstu, parasti rodas tūpļa atverē.

Parasti šī slimība ir vairāk pakļauta cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Lai gan par to runāt var būt neērti, ar hemoroīdiem var saslimt ikviens, pat veseli jaunieši labā formā. Cilvēkiem, kuriem tā ir, ir jāsaskaras ar niezi, diskomfortu un asiņošanu, kamolu klātbūtni tūpļa tuvumā, niezi vai kairinājumu anālajā zonā, fekāliju noplūdi, nesāpīgu asiņošanu zarnu kustības laikā, sāpes vai diskomfortu, tūsku ap tūpļa un vēl dažas pazemojošas pazīmes un simptomus. Ārējie hemoroīdi atrodas zem ādas ap anālo atveri. Kairinājums ir ārējo hemoroīdu standarta simptoms, kas var izraisīt niezi vai pat asiņošanu. Dažreiz asinis var savākties zarnu kustības laikā un izveidot trombu, kas arī izraisa stipras sāpes, pietūkumu un iekaisumu. Tās ir sarežģītas arī higiēniski, un ir gadījumi, kad trombi var veidoties arī sasprindzinājuma dēļ zarnu kustības laikā, kas notiek pēc aizcietējuma un caurejas perioda. Ja vēna plīst un/vai veidojas asins receklis, ārējo hemoroīdu sauc par trombētu ārējo hemoroīdu. Nekrītiet panikā, vienkārši esat pacēlis hemoroīdus uz nākamo līmeni.

Ārējo hemoroīdu cēloņi galvenokārt ir aizcietējums un sasprindzinājums zarnu kustības laikā. Grūtniecība var būt arī cits iemesls. Visbiežākais iemesls ir ilgstoša sēdēšana zarnu kustības laikā. Ilgstoša sēdēšana arī nav piemērota ārējiem hemoroīdiem, jo ​​tā var to pasliktināt. Citi iemesli var būt caureja, smagu priekšmetu celšana, slikta poza, ilgstoša sēdēšana, zems šķiedrvielu saturs, anālais dzimumakts un liekais svars. Šie apstākļi izraisa paaugstinātu spiedienu hemoroīda vēnās, izraisot to pietūkumu.

Labākais veids, kā atbrīvoties no hemoroīdiem, ir mainīt savu dzīvesveidu. Bet lielāko daļu laika mēs to nezinām, kamēr mums jau ir hemoroīdi. Ja stāvokli izraisa pārāk ilga sēdēšana birojā, jāizmanto hemoroīda spilvens, kas ir piemērots spiediena samazināšanai un var labi darboties. Mainiet savu uzturu, viena no svarīgākajām lietām ir laba diēta ar augstu šķiedrvielu saturu, katru dienu dzeriet daudz ūdens. Šķiedrvielas lielos daudzumos var atrast augļos un dārzeņos. Mēģiniet katru dienu dzert dabisko šķiedru caurejas līdzekļus, lai mīkstinātu izkārnījumus, lai izkārnījumos nebūtu nepieciešams liels spiediens.

Mērcēšana seklā siltā ūdens vannā palīdz samazināt pietūkumu un mazināt sāpes. Ledus iepakojuma uzlikšana skartajai zonai arī mēģinās zināmā mērā mazināt sāpes. Krēmus un losjonus, kas satur hidrokortizonu kā galveno sastāvdaļu, var arī ļoti labi izmantot, lai atvieglotu tūlītēju pietūkumu un sāpes, kas saistītas ar ārējiem hemoroīdiem. Vieglu vingrošanu var padarīt arī par daļu no jūsu ikdienas. Izmantojiet šo, ļaujiet sāpīgajai cīņai ar hemoroīdiem katru rītu beigties.

Iedvesmojoties no Praveen M Nair