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Une cause secrète des hémorroïdes et comment les arrêter
Il existe un facteur commun qui affecte et aggrave (et parfois même provoque) les hémorroïdes plus que la plupart des patients hémorroïdaires ne le pensent. Le pire, c'est que cela passe complètement inaperçu. N'oubliez pas que les hémorroïdes ou les hémorroïdes sont essentiellement une paroi enflammée des veines rectales qui a été rompue par une certaine force et que certains facteurs ont contribué à ce qu'elle ne guérisse pas correctement. Avec le temps, elle devient simplement plus volumineuse, plus douloureuse, voire même irritante. Notre plus grande contribution à cela peut être quelque chose d'aussi simple que le STRESS ! Le stress augmente notre tension artérielle moyenne pendant la journée. Cela peut conduire à…
Une cause secrète des hémorroïdes et comment les arrêter
Il existe un facteur commun qui affecte et aggrave (et parfois même provoque) les hémorroïdes plus que la plupart des patients hémorroïdaires ne le pensent. Le pire, c'est que cela passe complètement inaperçu.
N'oubliez pas que les hémorroïdes ou les hémorroïdes sont essentiellement une paroi enflammée des veines rectales qui a été rompue par une certaine force et que certains facteurs ont contribué à ce qu'elle ne guérisse pas correctement. Avec le temps, elle devient simplement plus volumineuse, plus douloureuse, voire même irritante.
Notre plus grande contribution à cela peut être quelque chose d'aussi simple que le STRESS !
Le stress augmente notre tension artérielle moyenne pendant la journée. Cela peut entraîner une augmentation de la pression sur les parois veineuses, en particulier lorsque nous sommes assis pour travailler au bureau, par exemple. Il y a beaucoup de pression qui circule dans ce domaine.
Pire encore, le stress peut entraîner une véritable déshydratation. Cela seul rend vos selles sèches et provoque une pression là-bas. Il épaissit également le sang et crée un cycle continu de puissance pour vos hémorroïdes. Le résultat final n’est tout simplement pas bon.
À cette fin, j’ai quelques recommandations à l’intention des gens du monde entier pour réduire le stress.
La première consiste simplement à méditer 5 minutes par jour en pensant simplement au néant. Essayez-le le matin et vous adorerez cette sensation. Concentrez-vous sur l'immensité de l'univers. Remarquez à quel point vos problèmes sont minimes en comparaison. Cela vous détendra malgré le monde extérieur.
Le deuxième aspect est de prendre une pause du travail tous les quelques jours, d'essayer quelque chose de nouveau ou, si possible, de prendre de nouvelles courtes vacances. Cela soulage beaucoup de tensions dans le corps et l’esprit. Eh bien, il existe des faits entièrement scientifiques expliquant pourquoi une nouvelle activité peut aider votre niveau de stress à diminuer très rapidement, alors essayez-la maintenant. Par exemple, passez un après-midi à grimper ou à apprendre une nouvelle langue. La concentration de l'esprit peut faire des merveilles.
Inspiré par Holly Hayden