En naturlig kur mot hemoroider er enklere enn du tror

En naturlig kur mot hemoroider er enklere enn du tror

Hemorroider, eller hauger som de kan kalles, er smertefulle og ekstremt ubehagelige hovne årer i anus og endetarm. De betente årene kan noen ganger være uutholdelige og gjøre det vanskelig å sette seg ned og gå. Derfor er en naturlig kur for hemoroider et alternativ som søkes av personer som lider av denne ødeleggende sykdommen. Men heldigvis er det et par ting du kan gjøre for å forebygge og kurere hemoroider.

Her er noen måter å bli kvitt eller i det minste roe ned hauger:

Heksehassel:

Å duppe et bind med trollhassel og opprettholde hudkontakt kan redusere hevelsen dramatisk. Det kan også fungere som en mild form for smertelindring.

Kald komprimering:

Å påføre en kald kompress på det berørte området av anus stopper ikke bare kløen umiddelbart, men kan også forhindre at den blir verre.

Ingen stinkende såpe:

Å bruke duftsåpe er en sikker måte å irritere disse små hemoroidene på, så unngå dem. Hvis du kan unngå såper sammen og bruke naturlige geler, så desto bedre, men i begge tilfeller bør du holde deg unna duftende og fargede produkter.

Hold rent:

Ganske åpenbart faktisk, men hvis du bader og dusjer regelmessig og holder anusen ren. Det er mindre sjanse for å utvikle hemoroider.

Bomull til:

Når du bruker syntetiske materialer eller til og med silke, beholdes fuktigheten på kroppen din. Hvis du bytter til bomullsundertøy, "leder materialet bort" fuktighet godt. La anusen være svettefri.

Mer frukt:

Å spise mer frukt og øke fiberinntaket er en god langsiktig strategi for å helbrede hauger. Siden disse matvarene holder tarmene og anusen klare. Hvis du sikrer en opphopning av mat i tarmene og lar anus "arbeide" for å fjerne mat, vil alt gå greit.

Mer vann:

Igjen, matinntaket ditt er veldig viktig. Vann fungerer som et smøremiddel for det du spiser. Så sørg for å svelge så mye H2O som mulig.

Som du kan se, er helbredelse av hemoroider naturlig mulig med nøye planlegging og ved å endre kostholdet ditt og til og med klesvanene dine. Men skulle du få en ekkel dose stabler, er det visse skritt du kan ta for å bli kvitt dem. Eller i det minste bidra til å lindre smerten litt. Hemorroider kan være et vanskelig problem å leve med, men alt er ikke tapt. Følg dette enkle rådet, og du kan bli kvitt dem før du vet ordet av det. Lykke til.

Inspirert av Jason Belholt