Snadno sledovatelný domácí lék na hemoroidy

Snadno sledovatelný domácí lék na hemoroidy

Hemoroidy se objevují, když krevní cévy umístěné v anální oblasti začnou otékat v důsledku zvýšeného tlaku vyvíjeného pánevní oblastí na anální oblast. Mezi možné příčiny tohoto zvýšeného tlaku patří namáhání při vyprazdňování, těhotenství a nadváha.

Hemoroidy jsou bolestivé a mohou způsobit velké nepohodlí, zejména při vyprazdňování. Krev ve stolici je obecně prvním příznakem hemoroidů. Můžete si také všimnout kapání krve z konečníku nebo jste viděli krev v hedvábném papíru, který používáte. Jakmile uvidíte krev, musíte se okamžitě poradit se svým lékařem, aby mohla být provedena správná diagnóza. Krvavá stolice může naznačovat závažnější onemocnění, jako je vnitřní krvácení, polypy v tlustém střevě, gastrointestinální infekce a rakovina tlustého střeva. Je vhodné, abyste podstoupili nezbytná vyšetření a vyšetření k vyloučení těchto závažnějších onemocnění.

Pokud máte diagnostikované hemoroidy, nebojte se příliš, protože hemoroidy jsou bolestivé, ale neohrožují život. Musíte však být informováni, že normální proces hojení hemoroidů by byl bolestivý. Normální mechanismus vašich střevních pohybů může zhoršit bolest a nepohodlí, které pociťujete.

To je hlavní důvod, proč většina lidí s diagnózou hemoroidů pohrdá a vyhýbá se chození na záchod. To by však situaci jen zhoršilo. Vyhýbání se nebo odkládání chození na toaletu k defekaci by narušilo vaše normální pohyby střev, což by mohlo způsobit zácpu a ztvrdnout stolici. To by vedlo k větší bolesti, pokud byste již nemohli udržet střeva, protože tvrdší stolice by způsobila větší poškození vašich hemoroidů.

Pokud máte hemeroidy a lékař vám nepředepsal léky nebo nepožadoval invazivní zákrok, vaše hemeroidy nakonec samy odezní. Můžete se zeptat svého lékaře na způsoby, jak zmírnit vaše příznaky. Když budete zkoumat domácí léky na hemoroidy, můžete získat různé návody, vzdělávací a výukové materiály, které vám pomohou. Existují však různé kroky, které můžete udělat, abyste vyléčili hemoroidy doma. Níže jsou uvedeny jednoduché kroky, které můžete snadno dodržovat a které vám mohou snadno ulevit a pomohou vám vyřešit vaši situaci:

1. Zkuste zvýšit příjem vlákniny a jezte vyváženější stravu. Zvýšení příjmu vlákniny může pomoci změkčit stolici, takže se budete cítit méně nepohodlí, když máte stolici. Mezi potraviny bohaté na vlákninu patří zelená listová zelenina, celozrnné výrobky a ovoce. Také se snažte do svého každodenního jídelníčku zařadit různé skupiny potravin. Pokud se přistihnete, že jíte převážně maso, zvyšte příjem ovoce a zeleniny. To by nejen pomohlo s vašimi současnými hemoroidy, ale také pomohlo zabránit budoucím případům. Fungovat mohou i vlákninové doplňky.

2. Zvyšte příjem tekutin. Začněte tím, že vypijete osm sklenic vody denně a budete se snažit zůstat hydratovaní. Zvýšení příjmu tekutin by pomohlo zlepšit pohyby střev a změkčit stolici.

3. Snažte se cvičit a dělat jiné fyzické aktivity. Pravidelné cvičení může výrazně zlepšit váš krevní oběh a snížit tlak na anální oblast. Vyhněte se také dlouhému sezení nebo stání. Tyto pozice mohou zvýšit tlak na vaši anální oblast a způsobit bolest a nepohodlí. Nezapomeňte se hýbat, pokud většinu času trávíte sezením, a pokud celý den stojíte, udělejte si občasné přestávky.

Dodržování těchto jednoduchých kroků může výrazně zlepšit váš stav. Můžete si všimnout, že se cítíte lépe, protože bolest způsobená vašimi hemoroidy ustupuje. Navíc dodržování těchto kroků může zabránit výskytu hemoroidů v budoucnu.

Inspirováno Jamesem S Timoteem