Хемороидите преминават ли сами?

Хемороидите преминават ли сами?

Много хора очакват, че дразнещите хемороиди могат да изчезнат сами, но те никога не изчезват, освен ако не се направят промени в начина на живот.

Както знаем, хемороидите се причиняват от запек. Когато човек има запек, изпражненията, които излизат от тялото през червата, са много твърди и изискват сила, за да се отърват от хемороидите. Напрежението при изхождане причинява натиск върху вените в областта на ануса, което води до хемороиди. Запекът е резултат от лоши здравословни навици; Така че, ако искаме напълно да се отървем от хемороидите, трябва да променим хранителните си навици и начина си на живот.

Как да накараме хемороидите да се отдалечат от нас?

Знаем причините за растежа на хемороидите и те не изчезват сами. Затова трябва да променим начина си на живот, за да сме по-здрави и да се отървем от хемороидите.

Първо трябва да променим хранителните си навици.

Когато страдаме от хемороиди, трябва незабавно да променим хранителните си навици.

Яжте ежедневно богати на фибри плодове и зеленчуци;

Пийте достатъчно вода или други напитки като плодов или зеленчуков сок всеки ден, за да поддържате червата си влажни, така че да не сме принудени да отделяме сухи изпражнения.

Не яжте преработени храни, тъй като фибрите в тези храни са повредени. Те просто имат добър вкус.

Яжте по-малко червени меса като говеждо, свинско и агнешко, те са богати на протеини и се усвояват по-дълго в червата ни. Това води до телесни отпадъци в червата ни за твърде дълго време, причинявайки запек и след това водещо до хемороиди.

Яжте по-малко млечни продукти, отколкото кисело мляко.

Междувременно трябва да променим и навиците си на живот.

Отделете повече време за упражнения през деня. Не седнете на стол твърде дълго. Ходенето наоколо помага за изхождането.

Развийте здравословни тоалетни навици. Ако се появи изхождане, отидете до тоалетната веднага и не го задържайте.

Но ако се появят хемороиди, не е необходимо да се паникьосвате. Чувството на паника само ще повлияе негативно на изхождането ви, ще натовари изхождането ви и анусът ви може да се затвори. Можете да предприемете различни мерки, за да се отървете от това лошо чувство.

Използвайте топла вода, за да измиете дупето си, нанесете малко хидратиращ и антибактериален крем върху него.

Използвайте овлажняваща и мека тоалетна хартия, за да разтриете дупето си.

Носете широко бельо, за да осигурите на дупето си повече място или въздух.

Не чешете засегнатата област. Нашите нокти съдържат много различни бактерии, които са наистина вредни за кървящата област и ще причинят нова атака на инфекция, ако този симптом не се вземе на сериозно.

Ако симптомът е много тежък, слабително средство без рецепта ще ви помогне първо да убиете запека, така че зоната, засегната от хемороиди, да не оказва допълнително въздействие върху запека. Въпреки това слабителната медицина не е добра практика, най-важната мярка трябва да бъде промяната на начина на живот.

Хемороидите не са ужасно състояние. Те могат да бъдат излекувани и да изчезнат напълно. Понякога обаче те се връщат отново поради обстоятелства като промяна в средата на живот, промяна в начина на живот, житейски стрес, натиск от семейството и т.н. Ако просто водим здравословен начин на живот, няма да се притесняваме от тях. Прочетете повече за статията как да се отървете от хемороидите.

Вдъхновен от Bao Cai Li