¿Las hemorroides desaparecen solas?

¿Las hemorroides desaparecen solas?

Muchas personas esperan que las irritantes hemorroides desaparezcan por sí solas, pero nunca desaparecen a menos que se realicen cambios en el estilo de vida.

Como sabemos, las hemorroides son causadas por estreñimiento. Cuando una persona está estreñida, las heces que salen del cuerpo a través de los intestinos son muy duras y requieren fuerza para eliminar las hemorroides. La tensión al defecar provoca presión sobre las venas en el área del ano, lo que produce hemorroides. El estreñimiento es el resultado de malos hábitos de salud; Entonces, si queremos deshacernos de las hemorroides por completo, debemos cambiar nuestros hábitos alimentarios y de estilo de vida.

¿Cómo podemos conseguir que las hemorroides se alejen de nosotros?

Conocemos las causas del crecimiento de las hemorroides y no desaparecen por sí solas. Por eso necesitamos cambiar nuestro estilo de vida para ser más saludables y deshacernos de las hemorroides.

Primero tenemos que cambiar nuestros hábitos alimentarios.

Cuando sufrimos de hemorroides, necesitamos cambiar nuestros hábitos alimentarios de inmediato.

Consuma diariamente frutas y verduras ricas en fibra;

Beber diariamente suficiente agua u otras bebidas como zumos de frutas o verduras para mantener nuestros intestinos húmedos y no vernos obligados a defecar de forma seca.

No coma alimentos procesados ​​ya que las fibras de estos alimentos se han dañado. Simplemente tienen buen gusto.

Consume menos carnes rojas como la ternera, el cerdo y el cordero, son ricas en proteínas y tardan más en digerirse en nuestro intestino. Esto provoca que los desechos corporales permanezcan en nuestros intestinos durante demasiado tiempo, provocando estreñimiento y luego provocando hemorroides.

Consuma menos lácteos que yogur.

Mientras tanto, también debemos cambiar nuestros hábitos de vida.

Tómese más tiempo para hacer ejercicio durante el día. No te sientes en una silla por mucho tiempo. Caminar ayuda con las deposiciones.

Desarrollar hábitos saludables para ir al baño. Si se produce una evacuación intestinal, vaya al baño inmediatamente y no la contenga.

Pero si aparecen hemorroides, no entre en pánico. La sensación de pánico solo afecta negativamente a las deposiciones, ejerce presión sobre las deposiciones y el ano puede cerrarse. Puedes tomar varias medidas para deshacerte de este mal presentimiento.

Usa agua tibia para lavarte el trasero, ponle un poco de humedad y crema antibacteriana.

Utilice papel higiénico humectante y suave para frotar su trasero.

Use ropa interior holgada para darle más espacio o aire a su trasero.

No te rasques la zona afectada. Nuestras uñas contienen muchas bacterias diferentes que son realmente dañinas para la zona sangrante y provocarán otro ataque de infección si no se toma en serio este síntoma.

Si el síntoma es muy grave, un laxante de venta libre le ayudará a eliminar el estreñimiento primero para que el área afectada por las hemorroides no tenga un impacto adicional en el estreñimiento. Sin embargo, la medicina laxante no es una buena práctica, la medida más importante debe ser el cambio de estilo de vida.

Las hemorroides no son una condición terrible. Se pueden curar y desaparecer por completo. Sin embargo, a veces regresan debido a circunstancias como cambios en el entorno de vida, cambios en el estilo de vida, estrés en la vida, presión familiar, etc. Si simplemente vivimos un estilo de vida saludable, no nos molestarán. Lea más sobre el artículo sobre cómo deshacerse de las hemorroides.

Inspirado por Bao Cai Li