Läkande hemorrojder – kan din personlighet göra skillnad?

Läkande hemorrojder – kan din personlighet göra skillnad?

Kan stress bidra till hemorrojder? Är vissa personlighetstyper mer benägna att få hemorrojdersymtom? Du slår vad. Din personlighet, matsmältning och immunförsvar är nära sammankopplade - mer än du kan föreställa dig.

Vissa personligheter är mer benägna att drabbas av obalanser i matsmältningssystemet, vilket i sin tur påverkar deras immunförsvar och funktionen hos många olika organ i kroppen.

I vissa fall kan förståelsen av hemorrojderpatientens personlighet vara till stor hjälp för att hjälpa den personen att läka från hemorrojder. De flesta känner till effekterna av stress på matsmältningssystemet. Det kan vara allt från fjärilar i magen till förstoppning eller diarré. Vissa människors magar blir så knutna under stress att de inte känner sig hungriga och inte kan äta. Andra känner extrem hunger och kan inte stoppa sig själva från att äta. Hur det än visar sig är det svårt att förneka sambandet mellan känslor och matsmältningssystemet.

Dessutom är så kallade typ A-personligheter - de som är benägna att tävlingsmässiga, aggressiva och ambitiösa beteenden - också mer benägna att utveckla matsmältningsstörningar, inklusive hemorrojder. Bortsett från effekterna av nervös spänning på kroppens organ, rusar dessa typer av personligheter ofta för att äta, slukar ner sin mat och är ivriga att gå vidare till andra saker.

Som ett resultat kan deras magar inte smälta näringsämnen ordentligt och måste arbeta mycket hårdare för att flytta mat genom systemet. Detta sätter onödig press på alla kroppens organ. Spända bukmuskler sätter press på innehållet i tjocktarmen, vilket kan leda till förstoppning, mag- och tjocktarmssmärtor och hemorrojder.

Ängsliga, tävlingsinriktade personligheter är också mer benägna att äta snabbmat med hög fetthalt och låg fiber - mindre tid att äta betyder mer tid att göra alla andra saker de vill göra. Allt detta är dåliga nyheter för hemorrojder - om du inte vet att du behöver göra några enkla förändringar i din kost och matvanor för att kompensera dessa effekter.

Under de senaste 25 åren av rådgivning mot hemorrojder har jag märkt ett starkt samband mellan matvanor och hemorrojder. Den goda nyheten är att dessa vanor lätt kan vändas och hemorrojder kan botas. För att bota hemorrojder om ovanstående gäller dig är det viktigt att ta sig tid att sätta sig ner och äta långsamt och i tid. Att bara tugga maten tillräckligt innan du sväljer den kan ta mycket av belastningen på matsmältningssystemet.

Jag vet av erfarenhet att det är lättare sagt än gjort att föreslå hyperaktiva hemorrojder att de behöver lära sig att slappna av. Det finns dock några mycket effektiva, kliniskt testade naturliga behandlingar som kan hjälpa till att stödja enzymfunktionen i matsmältningssystemet. Dessa kan hjälpa till att minska trycket på tjocktarmen och därigenom minska förekomsten av hemorrojder. Naturligtvis hjälper avslappning och stresslindring att läka hemorrojder, men ett holistiskt tillvägagångssätt kommer att ge lindring och resultat.

Inspirerad av Janet J Pfeiffer