Suche
Mein Konto
Hemoroidi - oni su bol u dupetu!
Što su hemoroidi i što trebam učiniti za ublažavanje simptoma? Nazivaju se i hemoroidi, a uzrokovani su prevelikim pritiskom na analne vene, što može dovesti do vanjskih ili unutarnjih hemoroida. Unutarnji hemoroidi nemaju vidljivu kvržicu izvan analnog područja. Iako je vanjske hemoroide lakše uočiti, oni mogu biti i najbolniji. Mnogo je ljudi u svijetu koji pate od hemoroida, a najčešće se javljaju kod osoba starijih od pedeset godina. Postoji mnogo načina za rješavanje hemoroida, ali jedna od najlakših metoda je sjedeća kupka. Sjedeća kupka zapravo može ublažiti dio nelagode...
Hemoroidi - oni su bol u dupetu!
Što su hemoroidi i što trebam učiniti za ublažavanje simptoma? Nazivaju se i hemoroidi, a uzrokovani su prevelikim pritiskom na analne vene, što može dovesti do vanjskih ili unutarnjih hemoroida.
Unutarnji hemoroidi nemaju vidljivu kvržicu izvan analnog područja. Iako je vanjske hemoroide lakše uočiti, oni mogu biti i najbolniji. Mnogo je ljudi u svijetu koji pate od hemoroida, a najčešće se javljaju kod osoba starijih od pedeset godina. Postoji mnogo načina za rješavanje hemoroida, ali jedna od najlakših metoda je sjedeća kupka. Sjedeća kupka zapravo može ponovno proživjeti dio nelagode i smanjiti oticanje.
Što je sjedeća kupka? To je kupka u kojoj sjedite u toploj vodi koja pokriva vašu stražnjicu i bokove. Ideja je da će sjedenje u toploj vodi pomoći u dovođenju više krvi u analno područje, što može pospješiti zacjeljivanje i pomoći kod nelagode uzrokovane hemoroidima. To je vrsta hidroterapije ili vodene terapije hemoroida.
Zapravo možete kupiti sjedeću kadu, plastičnu kadu koja se stavlja preko WC školjke. Međutim, korištenje vaše kade vjerojatno je najlakši način za kupanje u sjedećoj kupki. Napunite kupku toplom vodom. Želite da bude dovoljno toplo da vam bude ugodno, ali ne prevruće. Opet, voda mora pokrivati vašu stražnjicu i bokove, a preporuča se da djelomično ležite umjesto da sjedite u kadi kako biste smanjili pritisak na analno područje.
Možda ćete također htjeti dodati malo aromatičnih ulja u vodu kako biste se lakše opustili. Odaberite svoje omiljeno ulje, ali možete se odlično opustiti uz ulje lavande, melise ili valerijane. Još jedan dobar izbor je dodavanje Epsom soli u vodu, što preporučuju mnogi praktičari. Epsom sol pomaže izvući toksine iz tijela, smanjiti otekline i opustiti mišiće. Poznato je da Epsom sol smanjuje upalu i bol. Epsom sol se može kupiti u većini drogerija.
Trebali biste ostati u kadi oko dvadeset do trideset minuta nekoliko puta tjedno kako biste pospješili ozdravljenje. Kada izađete iz kupaonice, trebali biste osušiti područje čistim pamučnim ručnikom. Pazite da ne trljate, već tapkanjem osušite područje ručnikom. Ako želite, možete pustiti da se područje osuši na zraku, što neki praktičari preporučuju kako ne biste ponovno opterećivali područje.
Inspiriran Joni Harvey