Aranyér – Fájdalom a fenékben!

Aranyér – Fájdalom a fenékben!

Mik az aranyér és mit kell tennem a tünetek enyhítésére? Cölöpöknek is nevezik őket, mert az anális vénákra nehezedő túl nagy nyomás okozza, ami külső vagy belső aranyér kialakulásához vezethet.

A belső aranyérnek nincs látható csomója az anális területen kívül. Bár a külső aranyér könnyebben észlelhető, a legfájdalmasabb is lehet. Sok ember szenved a világon aranyérben, és többnyire ötven év felettieknél fordul elő. Az aranyér kezelésének számos módja van, de az egyik legegyszerűbb módszer az ülőfürdő. Az ülőfürdő valóban újraélheti a kényelmetlenséget és csökkentheti a duzzanatot.

Mi az ülőfürdő? Ez egy olyan fürdő, ahol meleg vízben ülsz, amely befedi a fenekedet és a csípődet. Az ötlet az, hogy a meleg vízben ülve több vér jut az anális területre, ami elősegítheti a gyógyulást és segíthet az aranyér okozta kellemetlenségek leküzdésében. Ez egyfajta hidroterápia vagy vízterápia aranyér kezelésére.

Valójában vásárolhat ülőfürdőt, amely egy műanyag kád, amely a WC fölé illeszkedik. Azonban a fürdőkád használata valószínűleg a legegyszerűbb módja annak, hogy ülőfürdőt vegyen. Töltse fel a fürdőkádat meleg vízzel. Azt szeretné, ha elég meleg lenne ahhoz, hogy kényelmes legyen, de ne legyen túl meleg. A víznek ismét el kell fednie a fenekét és a csípőjét, és ajánlatos részben feküdni, nem pedig ülni a fürdőben, hogy enyhítse a nyomást az anális területen.

Érdemes néhány aromás olajat is hozzáadni a vízhez, hogy segítsen ellazulni. Válaszd ki kedvenc olajodat, de levendula-, melissza- vagy macskaolajjal csodálatosan lazíthatsz. Egy másik jó választás az Epsom só hozzáadása a vízhez, amelyet sok gyakorló javasol. Az Epsom só segít kivonni a méreganyagokat a szervezetből, csökkenti a duzzanatot és ellazítja az izmokat. Az Epsom sóról is ismert, hogy csökkenti a gyulladást és a fájdalmat. Az Epsom sót a legtöbb drogériában lehet megvásárolni.

A gyógyulás elősegítése érdekében hetente többször is körülbelül húsz-harminc percig kell a fürdőben maradnia. Amikor kijön a fürdőszobából, törölje le a területet egy tiszta pamut törülközővel. Ügyeljen arra, hogy ne dörzsölje, hanem törölje szárazra a területet a törölközővel. Ha úgy tetszik, hagyja a területet levegőn megszáradni, amit néhány gyakorló javasol, hogy ne terhelje újra a területet.

Joni Harvey ihlette