Emorroidi: sono una seccatura!

Emorroidi: sono una seccatura!

Cosa sono le emorroidi e cosa devo fare per alleviare i sintomi? Chiamati anche emorroidi, sono causati da un'eccessiva pressione sulle vene anali, che può portare a emorroidi esterne o interne.

Le emorroidi interne non hanno noduli visibili al di fuori della zona anale. Sebbene le emorroidi esterne siano più facili da individuare, possono anche essere le più dolorose. Ci sono molte persone nel mondo che soffrono di emorroidi e si verificano soprattutto nelle persone sopra i cinquanta. Esistono molti modi per trattare le emorroidi, ma uno dei metodi più semplici è il semicupio. Un semicupio può effettivamente alleviare parte del disagio e ridurre il gonfiore.

Cos'è un semicupio? È un bagno in cui ti siedi in acqua tiepida che copre i glutei e i fianchi. L'idea è che sedersi in acqua calda aiuterà a portare più sangue nella zona anale, favorendo la guarigione e aiutando con il disagio causato dalle emorroidi. È un tipo di idroterapia o terapia dell'acqua per le emorroidi.

In realtà puoi acquistare un semicupio, ovvero una vasca di plastica da posizionare sopra il WC. Tuttavia, usare la vasca da bagno è probabilmente il modo più semplice per fare un semicupio. Riempi la vasca con acqua tiepida. Vuoi che sia abbastanza caldo per essere comodo, ma non troppo caldo. Anche in questo caso, l'acqua deve coprire i glutei e i fianchi e si consiglia di sdraiarsi parzialmente anziché sedersi nella vasca da bagno per alleviare la pressione sulla zona anale.

Potresti anche voler aggiungere degli oli aromatici all'acqua per aiutarti a rilassarti. Scegli il tuo olio preferito, ma puoi rilassarti meravigliosamente con l'olio di lavanda, melissa o valeriana. Un'altra buona scelta è aggiungere il sale Epsom all'acqua, consigliato da molti professionisti. Il sale Epsom aiuta a eliminare le tossine dal corpo, ridurre il gonfiore e rilassare i muscoli. Il sale Epsom è noto anche per ridurre l’infiammazione e il dolore. Il sale Epsom può essere acquistato presso la maggior parte delle farmacie.

Dovresti rimanere nella vasca da bagno per circa venti o trenta minuti più volte alla settimana per favorire la guarigione. Quando esci dal bagno, dovresti asciugare la zona con un asciugamano di cotone pulito. Assicurati di non strofinare ma piuttosto di tamponare la zona con l'asciugamano. Se preferisci, puoi anche lasciare asciugare la zona all'aria, cosa che alcuni professionisti consigliano per non stressare nuovamente la zona.

Ispirato da Joni Harvey