Suche
Mein Konto
Hemoroidi - so bolečina v zadnjici!
Kaj so hemoroidi in kaj naj storim za lajšanje simptomov? Imenujejo se tudi hemoroidi in nastanejo zaradi prevelikega pritiska na analne vene, kar lahko vodi do zunanjih ali notranjih hemoroidov. Notranji hemoroidi nimajo vidne bulice zunaj analnega predela. Čeprav je zunanje hemoroide lažje opaziti, so lahko tudi najbolj boleči. Na svetu je veliko ljudi, ki trpijo zaradi hemoroidov in večinoma se pojavijo pri ljudeh, starejših od petdeset let. Obstaja veliko načinov za boj proti hemoroidom, vendar je ena najlažjih metod sedeča kopel. Sedeča kopel lahko dejansko olajša nekaj nelagodja ...
Hemoroidi - so bolečina v zadnjici!
Kaj so hemoroidi in kaj naj storim za lajšanje simptomov? Imenujejo se tudi hemoroidi in nastanejo zaradi prevelikega pritiska na analne vene, kar lahko vodi do zunanjih ali notranjih hemoroidov.
Notranji hemoroidi nimajo vidne bulice zunaj analnega predela. Čeprav je zunanje hemoroide lažje opaziti, so lahko tudi najbolj boleči. Na svetu je veliko ljudi, ki trpijo zaradi hemoroidov in večinoma se pojavijo pri ljudeh, starejših od petdeset let. Obstaja veliko načinov za boj proti hemoroidom, vendar je ena najlažjih metod sedeča kopel. Sedeča kopel lahko dejansko podoživi nekaj nelagodja in zmanjša oteklino.
Kaj je sedeča kopel? Gre za kopel, kjer sedite v topli vodi, ki pokriva vašo zadnjico in boke. Ideja je, da bo sedenje v topli vodi pomagalo prinesti več krvi v analni predel, kar lahko pospeši celjenje in pomaga pri nelagodju, ki ga povzročajo hemoroidi. Je vrsta hidroterapije ali vodne terapije za hemoroide.
Pravzaprav lahko kupite sedežno kad, ki je plastična kad, ki se prilega nad stranišče. Vendar pa je uporaba kopalne kadi verjetno najlažji način za sedečo kopel. Napolnite kopel s toplo vodo. Želite, da je dovolj toplo, da vam je udobno, vendar ne prevroče. Voda mora ponovno prekriti vašo zadnjico in boke, priporočljivo pa je, da se delno uležete in ne sedite v kadi, da razbremenite pritisk na analni predel.
Morda boste želeli dodati nekaj aromatičnih olj v vodo, da se boste lažje sprostili. Izberite svoje najljubše olje, čudovito pa se sprostite z oljem sivke, melise ali baldrijana. Druga dobra izbira je dodajanje Epsom soli v vodo, kar priporočajo številni zdravniki. Epsomova sol pomaga črpati toksine iz telesa, zmanjša otekline in sprosti mišice. Znano je tudi, da epsomova sol zmanjšuje vnetje in bolečino. Epsom sol lahko kupite v večini lekarn.
Večkrat na teden bi morali ostati v kopeli približno dvajset do trideset minut, da pospešite celjenje. Ko pridete iz kopalnice, območje posušite s čisto bombažno brisačo. Prepričajte se, da ne drgnete, ampak raje posušite območje z brisačo. Če želite, lahko tudi pustite, da se območje posuši na zraku, kar priporočajo nekateri strokovnjaki, da ne boste ponovno obremenili območja.
Po navdihu Joni Harvey