علاج البواسير في المنزل – 3 خطوات يمكنك القيام بها

علاج البواسير في المنزل – 3 خطوات يمكنك القيام بها

البواسير مزعجة ويجب تجنبها إن أمكن. ويؤدي وجودها إلى تجربة مؤلمة وغير مريحة ومحرجة يمكن أن تؤدي إلى النزيف إذا لم يتم علاجها على الفور. من الجيد أن البواسير يمكن علاجها بسهولة في المنزل، لذا عليك الآن أن تتعلم كيفية علاج البواسير بنفسك.

1. الطريقة الأولى والأسرع – العلاج بالبرد

العلاج الأول الذي يمكنك القيام به هو وضع كمادات الثلج أو الكمادات الباردة على البواسير. كل ما تحتاجه هو الثلج ووضعه في كيس ثلج، أو إذا لم يكن لديك واحدة، في كيس بلاستيكي صغير ولفه بقطعة قماش أو منشفة. ضع قطعة القماش الباردة على المنطقة المصابة، فتحة الشرج، واتركها هناك لفترة من الوقت. يعمل البرد على تخدير البواسير ويوقف الألم والحكة التي تسببها. وسوف يقلل أيضا من التورم. اترك البواسير باردة لمدة 15 دقيقة تقريبًا لرؤية النتائج. الإجراء سريع، وهو الأسرع بين جميع العلاجات المعروفة، لذا تأكد من توفر الثلج لديك إذا بدأت البواسير تشعر بالوخز.

2. بعد ذلك، خذ حمامًا دافئًا

مباشرة بعد العلاج البارد، قم بأخذ حمام دافئ للبواسير. يُعرف هذا باسم حمام المقعدة، والذي يتضمن غمر جزء جسمك من الخصر إلى الأسفل في الماء الدافئ. كل ما تحتاجه هو حوض استحمام واملأه بالماء الدافئ. لا يهم إذا كان جسمك بالكامل تحت الماء من الرقبة إلى الأسفل أو من الخصر إلى الأسفل فقط، حيث يضمن كلاهما تعرض فتحة الشرج للماء الدافئ. الماء الدافئ يريح الأوعية الدموية التي أصبحت البواسير ويعزز تدفق الدم إلى فتحة الشرج. كما أنه يريح أنسجة الشرج والأوعية الدموية المتورمة في فتحة الشرج حيث يتدفق الماء الدافئ أيضًا عبر فتحة الشرج. افعل ذلك لمدة 10 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح الماء غير دافئ.

3. التناوب بين العلاجات الساخنة والباردة

غالبًا ما يُنصح بأخذ حمام المقعدة الدافئ أولاً، يليه العلاج البارد حيث يُزعم أنه يوفر نتائج أفضل. ومع ذلك، للحصول على راحة أفضل وأسرع من البواسير، يجب عليك التبديل من حمام المقعدة إلى أكياس الثلج أو العكس. ويرجع ذلك إلى التأثيرات اللاحقة على الأوردة المنتفخة من درجات الحرارة الدافئة ثم الباردة. الأول يريح الأوعية الدموية والثاني يحفزها عن طريق الانقباض وتعزيز تدفق الدم المناسب في الأوردة ووقف التورم.

يعد تعلم كيفية علاج البواسير في المنزل أمرًا ضروريًا لتحقيق الراحة التي تشتد الحاجة إليها من الانزعاج الناتج عن هذه الحالة المحرجة. كما أنه لا يكلفك شيئًا مقارنة بشراء كريمات البواسير. ومع ذلك، إذا لم تعمل هذه العلاجات المنزلية كما هو متوقع، استشر طبيبك قبل متابعة العلاجات الأخرى.

مستوحاة من ألفين هوبكنسون