Tratamiento de las hemorroides en casa: 3 pasos que puedes seguir

Tratamiento de las hemorroides en casa: 3 pasos que puedes seguir

Las hemorroides son irritantes y deben evitarse si es posible. Tenerlos resulta en una experiencia dolorosa, incómoda y vergonzosa que puede provocar sangrado si no se trata a tiempo. Lo bueno es que las hemorroides se pueden tratar fácilmente en casa, por lo que ahora debes aprender a tratarlas tú mismo.

1. La primera y más rápida forma: el tratamiento con frío.

El primer tratamiento que puedes hacer es aplicar compresas de hielo o una compresa fría sobre las hemorroides. Lo único que necesitas es hielo y ponlo en una bolsa de hielo o, si no tienes, en una pequeña bolsa de plástico y envuélvela con un paño o una toalla. Aplica el paño frío en la zona afectada, el ano, y déjalo ahí un rato. El frío adormece las hemorroides y detiene el dolor y la picazón que provoca. También reducirá la hinchazón. Mantenga las hemorroides frías durante unos 15 minutos para ver resultados. La acción es rápida, el más rápido de todos los remedios conocidos, así que asegúrese de tener hielo disponible si sus hemorroides comienzan a picar.

2. A continuación, toma un baño de asiento tibio.

Inmediatamente después del tratamiento con frío se realiza un baño tibio para las hemorroides. Esto se conoce como baño de asiento, y consiste en sumergir la parte del cuerpo de la cintura para abajo en agua tibia. Todo lo que necesitas es una bañera y llenarla con agua tibia. No importa si todo tu cuerpo está bajo el agua desde el cuello hacia abajo o solo desde la cintura para abajo, ya que ambos aseguran que tu ano esté expuesto al agua tibia. El agua tibia relaja los vasos sanguíneos que se han convertido en hemorroides y promueve el flujo sanguíneo hacia el ano. También relaja el tejido anal inflamado y los vasos sanguíneos del ano a medida que el agua tibia también fluye a través del ano. Haga esto durante 10 a 20 minutos o hasta que el agua ya no esté tibia.

3. Alternar tratamientos de frío y calor

A menudo se recomienda tomar primero un baño de asiento tibio, seguido del tratamiento con frío, ya que se afirma que proporciona mejores resultados. Sin embargo, para un mejor y más rápido alivio de las hemorroides, debes cambiar del baño de asiento a bolsas de hielo o viceversa. Esto se debe a los efectos posteriores de las temperaturas cálidas y luego frías sobre las venas inflamadas. El primero relaja los vasos sanguíneos y el segundo los estimula contrayéndose, favoreciendo el flujo sanguíneo adecuado en las venas y deteniendo la hinchazón.

Aprender cómo tratar las hemorroides en casa es imprescindible para lograr el alivio tan necesario de las molestias de esta vergonzosa afección. Tampoco le cuesta nada en comparación con comprar cremas para hemorroides. Sin embargo, si estos tratamientos caseros no funcionan como se esperaba, consulte a su médico antes de realizar otros tratamientos.

Inspirado por Alvin Hopkinson