Liečba hemoroidov doma – 3 kroky, ktoré môžete urobiť

Liečba hemoroidov doma – 3 kroky, ktoré môžete urobiť

Hemoroidy sú dráždivé a ak je to možné, treba sa im vyhnúť. Ich výsledkom je bolestivý, nepríjemný a trápny zážitok, ktorý môže mať za následok krvácanie, ak sa nelieči okamžite. Dobrá vec, hemoroidy sa dajú ľahko liečiť doma, takže teraz sa musíte naučiť, ako liečiť hemoroidy sami.

1. Prvý a najrýchlejší spôsob – liečba chladom

Prvá liečba, ktorú môžete urobiť, je prikladanie ľadových obkladov alebo studeného obkladu na hemoroidy. Stačí ľad a vložíte ho do ľadového balíčka, alebo ak ho nemáte, do malého igelitového vrecúška a zabaľte ho kusom látky alebo uterákom. Studenú handričku priložte na postihnuté miesto, konečník, a nechajte tam chvíľu pôsobiť. Chlad utlmí hemoroidy a zastaví bolesť a svrbenie, ktoré spôsobuje. Zníži aj opuch. Udržujte hemoroidy v chlade asi 15 minút, aby ste videli výsledky. Akcia je rýchla, najrýchlejšia zo všetkých známych prostriedkov, preto sa uistite, že máte k dispozícii ľad, ak vás začnú štípať hemoroidy.

2. Potom si urobte teplý sedací kúpeľ

Bezprostredne po liečbe chladom nasleduje teplý kúpeľ na vaše hemoroidy. Toto je známe ako sedací kúpeľ, ktorý zahŕňa ponorenie časti tela od pása nadol do teplej vody. Potrebujete len vaňu a napustiť ju teplou vodou. Nezáleží na tom, či máte celé telo pod vodou od krku nadol alebo len od pása nadol, pretože obe zaisťujú, že je váš konečník vystavený teplej vode. Teplá voda uvoľňuje krvné cievy, ktoré sa stali hemoroidmi a podporuje prietok krvi do konečníka. Uvoľňuje tiež opuchnuté análne tkanivo a krvné cievy v konečníku, pretože cez konečník prúdi aj teplá voda. Robte to 10 až 20 minút, alebo kým voda už nebude teplá.

3. Striedanie liečby teplou a studenou

Často sa odporúča najskôr si dať teplý sedací kúpeľ, po ktorom nasleduje liečba chladom, pretože sa tvrdí, že poskytuje lepšie výsledky. Pre lepšiu a rýchlejšiu úľavu od hemoroidov by ste však mali prejsť zo sedacieho kúpeľa na ľadové obklady alebo naopak. Je to spôsobené následnými účinkami na opuchnuté žily z teplých a potom studených teplôt. Prvý uvoľňuje krvné cievy a druhý ich stimuluje stiahnutím, podporuje správny prietok krvi v žilách a zastavuje opuchy.

Naučiť sa, ako liečiť hemoroidy doma, je nevyhnutné na dosiahnutie veľmi potrebnej úľavy od nepohodlia tohto trápneho stavu. Nič vás to tiež nestojí v porovnaní s kúpou krémov na hemoroidy. Ak však tieto domáce liečby nefungujú podľa očakávania, poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako budete pokračovať v inej liečbe.

Inšpirované Alvinom Hopkinsonom