Behandla hemorrojder hemma – 3 steg du kan göra

Behandla hemorrojder hemma – 3 steg du kan göra

Hemorrojder är irriterande och bör undvikas om möjligt. Att ha dem resulterar i en smärtsam, obekväm och pinsam upplevelse som kan resultera i blödning om den inte behandlas omedelbart. Bra att hemorrojder enkelt kan behandlas hemma, så nu måste du lära dig att behandla hemorrojder själv.

1. Det första och snabbaste sättet – förkylningsbehandling

Den första behandlingen du kan göra är att applicera ispåsar eller en kall kompress på hemorrojderna. Allt du behöver är is och lägg den i en ispåse eller, om du inte har en, i en liten plastpåse och slå in den med en tygbit eller en handduk. Applicera den kalla trasan på det drabbade området, anus, och låt det stanna där ett tag. Kylan bedövar hemorrojderna och stoppar smärtan och klådan den orsakar. Det kommer också att minska svullnad. Håll hemorrojderna kallt i cirka 15 minuter för att se resultat. Åtgärden är snabb, den snabbaste av alla kända botemedel, så se till att du har is tillgänglig om dina hemorrojder börjar svida.

2. Ta sedan ett varmt sittbad

Direkt efter den kalla behandlingen är ett varmt bad för dina hemorrojder. Detta är känt som ett sittbad, vilket innebär att sänka kroppen från midjan och ner i varmt vatten. Allt du behöver är ett badkar och fyll det med varmt vatten. Det spelar ingen roll om hela din kropp är under vattnet från nacken och nedåt eller bara från midjan och ner, eftersom båda ser till att din anus utsätts för det varma vattnet. Det varma vattnet slappnar av blodkärlen som har blivit hemorrojder och främjar blodflödet till anus. Det slappnar också av den svullna analvävnaden och blodkärlen i anus eftersom varmt vatten också rinner genom anus. Gör detta i 10 till 20 minuter eller tills vattnet inte längre är varmt.

3. Omväxlande varma och kalla behandlingar

Det rekommenderas ofta att ta ett varmt sittbad först, följt av kallbehandlingen eftersom det påstås ge bättre resultat. Men för bättre och snabbare lindring av hemorrojder bör du byta från sittbad till isförpackningar eller vice versa. Detta beror på de efterföljande effekterna på de svullna venerna från varma och sedan kalla temperaturer. Den förra slappnar av blodkärlen och den senare stimulerar dem genom att dra ihop sig, främja ett korrekt blodflöde i venerna och stoppa svullnad.

Att lära sig att behandla hemorrojder hemma är ett måste för att uppnå välbehövlig lindring från obehaget av detta pinsamma tillstånd. Det kostar dig heller ingenting jämfört med att köpa hemorrojderkrämer. Men om dessa hembehandlingar inte fungerar som förväntat, rådfråga din läkare innan du fortsätter med andra behandlingar.

Inspirerad av Alvin Hopkinson