Huktoaletter hjelper hemoroider - hvordan det tradisjonelle sittetoalettet kan forårsake hemoroideproblemer

Huktoaletter hjelper hemoroider - hvordan det tradisjonelle sittetoalettet kan forårsake hemoroideproblemer

Et huketoalett er den typen toalett du kan finne når du besøker et asiatisk land. I stedet for å sette deg ned som du ville gjort på et tradisjonelt amerikansk toalett, setter du deg på huk for å bruke toalettet.

En test ble utført basert på hypotesen om at sittende toaletter kunne forårsake hemoroideproblemer. Tanken er at når du sitter, legges all vekt på endetarmsområdet, noe som legger all slags press på venene. Bruk av toalettet med denne ekstra vekten og blod i området kan føre til at det dannes hemoroider.

Under denne studien forsvant de fleste av testpersonenes hemoroideproblemer og holdt seg unna når de brukte et huketoalett i stedet for å sitte, så påstandene har en viss gyldighet.

Hvis du ikke vil rive ut toalettene dine og erstatte dem med noe annet, kan du fortsatt ta i bruk konseptet om hvorfor det er bedre å sitte på huk, noe som reduserer trykket på endetarmsområdet.

Trykk aldri for hardt når du bruker toalettet. Det er best å holde presset unna området.

Ikke sitt på toalettet for lenge. Dette kan være en grunn til at sittetoaletter er verre fordi du kan begynne å lese et magasin og miste oversikten over tiden når du legger press på endetarmsområdet. Gå inn, gjør forretninger og kom deg ut.

Vekt kan øke problemet. For eksempel, når kvinner blir gravide over lengre tid, utvikler mange hemorroideproblemer. En del av dette skyldes hormonelle endringer, men en del er vektrelatert. De som veier mer har en tendens til å ha flere hemoroideproblemer. Å gå ned i vekt kan hjelpe mot sykdommen.

Inspirert av Lance Esondi