Toaletele ghemuite ajută hemoroizii - Cum toaleta tradițională stând în picioare poate cauza probleme cu hemoroizi

Toaletele ghemuite ajută hemoroizii - Cum toaleta tradițională stând în picioare poate cauza probleme cu hemoroizi

O toaletă ghemuită este tipul de toaletă pe care îl puteți găsi când vizitați o țară asiatică. În loc să stai așa cum ai face pe o toaletă tradițională americană, te ghemuiești pentru a folosi toaleta.

S-a efectuat un test pe baza ipotezei că toaletele stând pe scaun ar putea cauza probleme cu hemoroizii. Ideea este că atunci când stai, toată greutatea ta este plasată pe zona rectală, punând tot felul de presiune asupra venelor. Folosirea toaletei cu această greutate suplimentară și sânge în zonă poate provoca formarea de hemoroizi.

În timpul acestui studiu, majoritatea problemelor cu hemoroizii subiecților de testare au dispărut și au stat departe atunci când au folosit o toaletă ghemuită în loc să stea așezat, așa că afirmațiile au o oarecare validitate.

Dacă nu doriți să vă smulgeți toaletele și să le înlocuiți cu altceva, puteți totuși să adoptați conceptul de ce este mai bine ghemuit, ceea ce înseamnă reducerea presiunii asupra zonei rectale.

Nu apăsați niciodată prea tare când folosiți toaleta. Cel mai bine este să țineți presiunea departe de zonă.

Nu sta pe toaletă prea mult timp. Acesta ar putea fi un motiv pentru care toaletele pe scaune sunt mai proaste, deoarece s-ar putea să începi să citești o revistă și să pierzi noțiunea timpului pe măsură ce pui presiune pe zona rectală. Intră, fă-ți treaba și ieși.

Greutatea poate crește problema. De exemplu, atunci când femeile rămân însărcinate pentru o lungă perioadă de timp, multe dezvoltă probleme cu hemoroizi. O parte din aceasta se datorează modificărilor hormonale, dar o parte este legată de greutate. Cei care cântăresc mai mult tind să aibă mai multe probleme cu hemoroizii. Pierderea în greutate poate ajuta cu boala.

Inspirat de Lance Esondi