蹲式厕所有助于治疗痔疮 - 传统坐式厕所如何导致痔疮问题

蹲式厕所有助于治疗痔疮 - 传统坐式厕所如何导致痔疮问题

蹲式厕所是您在访问亚洲国家时可以找到的厕所类型。 你不像传统的美国厕所那样坐着，而是蹲下来使用厕所。

一项测试是基于坐式马桶可能导致痔疮问题的假设进行的。 这个想法是，当你坐着时，你所有的重量都集中在直肠区域，对静脉施加各种压力。 在该区域有额外的重量和血液的情况下使用厕所可能会导致痔疮的形成。

在这项研究中，大多数受试者在使用蹲式马桶而不是坐式马桶时，痔疮问题都消失了，因此这些说法有一定的道理。

如果您不想拆掉马桶并用其他东西代替，您仍然可以采用为什么蹲着更好的概念，即减少直肠区域的压力。

使用厕所时切勿用力按压。 最好让压力远离该区域。

不要在马桶上坐太久。 这可能是坐式马桶更糟糕的原因，因为您可能会开始阅读杂志，并在对直肠区域施加压力时忘记时间。 进来，做你的事，然后出去。

体重会加剧这个问题。 例如，当女性怀孕时间较长时，许多人会出现痔疮问题。 部分原因是荷尔蒙变化，但部分与体重有关。 体重较重的人往往有更多的痔疮问题。 减肥可以帮助治疗这种疾病。

灵感来自兰斯·埃桑迪