Kylmä mukavuus: aseta peräpukamat jäälle kivun nopeaan lievitykseen

Kylmä mukavuus: aseta peräpukamat jäälle kivun nopeaan lievitykseen

Ensihoitohenkilöstö suosittelee jääpakkausten käyttöä pehmytkudosvammoihin turvotuksen, verenvuodon ja kivun hillitsemiseksi. Koska ulkoinen peräpukama on herkän pehmytkudoksen vaurio, kylmäpakkausten käyttö vähentää tromboosoituneiden ulkoisten peräpukamien oireita. Jos sinulla on jäätä ja puhdas, pehmeä liina, voit tehdä oman väliaikaisen pakkauksen peräpukamien kivun lievitykseen. Kylmän suora levitys tarjoaa nopean helpotuksen peräpukamien kipuun.

Kryoterapia lievittää nopeasti peräsuolen kutinaa ja polttamista turruttamalla peräaukon hermorikasta ja verisuonipitoista kudosta. Kylmäpakkaukset pysäyttävät myös peräpukamien verenvuotoa vähentämällä verenkiertoa, mikä kutistaa tilapäisesti turvonnutta kudosta ja suonia. Ulkoisen peräpukaman turvotuksen vähentäminen suoraan jään levittämisellä helpottaa yleensä peräpukamien kipua muutamassa minuutissa.

Tässä on kolme esimerkkiä peräpukamien kylmähoidosta:

Kryoterapialaitteet peräpukamiin kotikäyttöön

Jäinen peräpuikko peräpukaman kivun lievitykseen on yksinkertainen peräpukaman kotihoito. Jäädytä tavallista vettä vaaleanpunaisen sormen muodossa kumihansikkaalla. Tai tee kapeita kuutioita käyttämällä erityisiä urheiluvälinekauppojen myymiä jääpala-alustoja käytettäväksi vesipulloissa. Monet ihmiset käyttävät tätä peräpukaman kotihoitoa lievittääkseen peräpukamien turvotusta, verenvuotoa ja kipua. Anna jään sulaa hieman ennen laittamista ja muuttua sileäksi ja liukkaaksi. Välttääksesi loukkaantumisen, älä koskaan peitä peräsuolen kudosta jäällä yli minuutiksi.

Anuice on peräpukama-tuote, joka on erityisesti valmistettu helpottamaan turvonneita ulkoisia peräpukamia. Tämä uudelleenkäytettävä kryogeeninen laite asetetaan pakastimeen ja työnnetään sitten peräaukkoon 8–10 minuutin kylmähoidon ajaksi, joka lievittää kipua, tulehdusta, kouristuksia ja turvotusta.

Kertakäyttöinen kylmäpakkaus peräpukamiin

Kryostaattia ja muita kertakäyttöisiä kylmäpakkauksia ja kylmäpakkauksia peräpukamien lievitykseen ei ole vaikea löytää, mutta 6 dollarin hintalappu kuudelle kertakäyttötyynylle ei ehkä ole sen arvoinen. Peräpukaman kipua lievittävä kompressi voidaan tehdä helposti kotona jäämurskasta ja puhtaasta liinasta. Toinen helppo kotihoito peräpukamiin on liottaa terveyssiteet taikapähkinässä, laittaa Ziploc-pusseihin ja pakastaa, kunnes niitä tarvitaan. Taikapähkinällä on rauhoittava vaikutus, eikä se kirvele kivuliaita peräpukamia. Levitä kylmäpakkauksia peräpukamiin peräaukon ulkoalueelle 10 minuutin ajan kerrallaan.

Lääketieteellinen kryoterapia peräpukamien jäätymiseen

Peräpukamien kryoterapia on avohoitolääketieteellinen toimenpide, joka voidaan suorittaa, kun konservatiivisempi peräpukamien hoito on epäonnistunut. Kryoterapia sisältää ohuen anturin asettamisen, joka jäädyttää peräpukamat, jolloin kudos kuolee ja irtoaa muutaman viikon kuluttua. Toipumisen aikana esiintyviä oireita, kuten vuotamista ja kipua, raportoidaan yleisesti. Monet potilaat ilmoittavat kuitenkin täydellisen vapautumisen peräpukamien oireista useita kuukausia myöhemmin. Kryoterapia on yksi useista lääketieteellisistä toimenpiteistä, jotka voivat tarjota pysyvää helpotusta peräpukamien kipuun. Oikein steriileissä olosuhteissa ja asianmukaisella jälkihoidolla suoritettuna peräpukamien kryoterapialla ei ole haitallisia sivuvaikutuksia.

Miksi jotkut lääkärit suosittelevat kylmän käyttöä?jaRuokahimo peräpukamiin?

Mielenkiintoista on, että sekä kylmä että kuuma ovat hyödyllisiä peräpukamien oireiden lievittämisessä. Tuoreessa tutkimuksessa verrattiin kuuma- ja kylmähoidon vaikutuksia peräpukamien kivun lievittämiseen. Tutkimuksessa havaittiin, että peräpukamien liottaminen kuumassa vedessä päivittäin kahden viikon ajan helpotti kipua enemmän kuin sama toiminta viileillä kylpyillä. Kostea lämpö auttaa peräaukon sulkijalihasta rentoutumaan ja alentaa sisäistä peräaukon painetta - mikä puolestaan ​​​​mahdollistaa loukkaantuneen peräpukaman ja ympäröivän kudoksen paremman paranemisen. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä peräaukon halkeaman yhteydessä, toisin kuin trombosoituneessa peräpukamassa.

JoEllen Watkinsin inspiroima