تعرف على الأسباب السبعة للبواسير

تعرف على الأسباب السبعة للبواسير

أول سؤال يتبادر إلى أذهان الأشخاص المصابين بالبواسير هو ما أسباب هذه الحالة؟ كما يعلم معظمنا، يعد الإمساك المزمن أحد الأسباب الرئيسية لهذه الحالة، والمعروفة أيضًا باسم البواسير. لكن هناك أسباب أخرى أيضاً وإليك الأسباب السبعة للبواسير:

1. الإمساك المزمن: يُقترح أن الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن يكونون أكثر عرضة للإصابة بالبواسير. ولذلك يوصى بأن يتلقى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الإمساك العلاج المناسب. إذا تركت دون علاج، يمكن أن يحدث الإمساك المزمن، مما يؤدي إلى البواسير.

2. ضغط المستقيم: عند الضغط المستمر على المستقيم يحدث تضخم في الأوردة مما يؤدي بدوره إلى البواسير.

3. الوراثة: إذا كان أحد الوالدين يعاني من هذه المشكلة، فهناك احتمال كبير أن يصاب أطفالهم بها أيضًا.

4. العمر: يلعب العمر أيضًا دورًا مهمًا. وذلك لأن الخلايا في جسم الإنسان تفقد مرونتها مع التقدم في السن، وهذا يزيد من احتمالية الإصابة بالبواسير.

5. السمنة: وجد أن الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالبواسير. ومع زيادة وزن الجسم، يزداد الضغط في أجزاء أخرى من الجسم، بما في ذلك المستقيم. لتجنب ذلك، يجب على الناس تناول طعام صحي وممارسة الرياضة لتجنب زيادة الوزن.

6. وجود الكثير من الألياف في الطعام: صحيح أن المحتوى العالي من الألياف في الطعام ضروري لحركة الأمعاء الصحية. ولكن إذا تجاوز هذا الحد المطلوب، فإن احتمالية الإصابة بالبواسير تزيد. يمكن تجنب هذه الحالة عن طريق شرب الكثير من الماء حتى يمر محتوى الألياف عبر الجهاز الإخراجي بسهولة.

7. الجلوس لساعات طويلة: في أيامنا هذه، يضطر الناس إلى الجلوس معًا أمام الكمبيوتر لعدة ساعات. هؤلاء الأشخاص لديهم فرص أكبر للإصابة بالبواسير بسبب الحرارة الناتجة عن الجلوس معًا في نفس الوضع لعدة ساعات. ولهذا السبب، يُنصح الأشخاص الذين يتبعون هذا النوع من أسلوب العمل بالنهوض من مقاعدهم مرة واحدة على الأقل كل ساعة وتناول الأطعمة الصحية التي يمكن أن تحميهم من الإمساك. إذا أمكن، يمكن استخدام مقعد مبطن.

بمجرد أن يفهم الشخص أسباب البواسير، عليه أن يتخذ التدابير المناسبة لحماية نفسه من هذه الحالة.

مستوحاة من مارجريت جي ويندل