Lær de syv årsager til hæmorider

Lær de syv årsager til hæmorider

Det første spørgsmål, der opstår i hovedet på mennesker med hæmorider, er, hvad der er årsagerne til denne tilstand. Som de fleste af os ved, er kronisk forstoppelse en af ​​hovedårsagerne til denne tilstand, også kendt som bunker. Men der er også andre grunde, og her er de syv årsager til hæmorider:

1. Kronisk forstoppelse: Det er blevet foreslået, at personer med kronisk forstoppelse har øget risiko for bunkerne. Det anbefales derfor, at personer med forstoppelsesproblemer får passende behandling. Hvis det ikke behandles, kan der opstå kronisk forstoppelse, hvilket fører til hæmorider.

2. Rektaltryk: Når der påføres konstant tryk på endetarmen, opstår der forstørrelse af venerne, hvilket igen fører til bunker.

3. Genetik: Hvis en af ​​forældrene har dette problem, er der en stor chance for, at deres børn også får det.

4. Alder: Alder spiller også en vigtig rolle. Dette skyldes, at cellerne i den menneskelige krop mister deres smidighed, når vi bliver ældre, og det øger sandsynligheden for hæmorider.

5. Fedme: Det har vist sig, at personer, der er overvægtige, har en højere risikokategori for bunker. Når kropsvægten stiger, stiger trykket i andre dele af kroppen, herunder endetarmen. For at undgå dette bør folk spise sundt og motionere for at undgå at tage på i vægt.

6. For mange fibre i maden: Det er rigtigt, at det høje fiberindhold i maden er afgørende for sund afføring. Men hvis dette overskrider den krævede grænse, øges sandsynligheden for at udvikle hæmorider. Denne tilstand kan undgås ved at drikke rigeligt med vand, så fiberindholdet let kan passere gennem udskillelsessystemet.

7. At sidde i lange timer: Nu om dage er folk tvunget til at sidde sammen foran computeren i flere timer. Disse mennesker har større chancer for at få bunker på grund af den varme, der kommer fra at sidde sammen i samme stilling i flere timer. Af denne grund anbefales folk med denne type arbejdsstil at rejse sig fra deres sæder mindst en gang i timen og spise sund mad, der kan beskytte dem mod forstoppelse. Hvis det er muligt, kan et polstret sæde bruges.

Når en person forstår årsagerne til hæmorider, bør han træffe passende foranstaltninger for at beskytte sig mod denne tilstand.

Inspireret af Margret J Wendell