Aprenda as sete causas das hemorróidas

Aprenda as sete causas das hemorróidas

A primeira dúvida que surge na cabeça das pessoas com hemorróidas é quais são as causas dessa condição. Como a maioria de nós sabe, a constipação crônica é uma das principais causas dessa condição, também conhecida como hemorróidas. Mas também existem outras razões e aqui estão as sete causas das hemorróidas:

1. Constipação crônica: Foi sugerido que pessoas com constipação crônica correm maior risco de hemorróidas. Portanto, é recomendado que pessoas com problemas de constipação recebam tratamento adequado. Se não for tratada, pode ocorrer constipação crônica, causando hemorróidas.

2. Pressão retal: Quando uma pressão constante é aplicada ao reto, ocorre o alargamento das veias, o que por sua vez leva a hemorróidas.

3. Genética: Se algum dos pais tiver esse problema, há uma grande chance de que seus filhos também o tenham.

4. Idade: A idade também desempenha um papel importante. Isso ocorre porque as células do corpo humano perdem a flexibilidade à medida que envelhecemos e isso aumenta a probabilidade de hemorróidas.

5. Obesidade: Verificou-se que as pessoas com excesso de peso correm uma categoria de maior risco de hemorróidas. À medida que o peso corporal aumenta, a pressão aumenta em outras partes do corpo, incluindo o reto. Para evitar isso, as pessoas devem se alimentar de forma saudável e fazer exercícios para evitar ganhar peso.

6. Excesso de fibras nos alimentos: É verdade que o alto teor de fibras nos alimentos é essencial para movimentos intestinais saudáveis. No entanto, se exceder o limite exigido, a probabilidade de desenvolver hemorróidas aumenta. Essa condição pode ser evitada bebendo bastante água para que o conteúdo de fibras possa passar facilmente pelo sistema excretor.

7. Ficar sentado por muitas horas: Hoje em dia, as pessoas são obrigadas a ficar sentadas juntas em frente ao computador por várias horas. Essas pessoas têm maiores chances de desenvolver hemorróidas por causa do calor que vem de ficarem sentadas juntas na mesma posição por várias horas. Por esse motivo, recomenda-se que as pessoas com esse tipo de estilo de trabalho se levantem da cadeira pelo menos uma vez por hora e comam alimentos saudáveis ​​que possam protegê-las da prisão de ventre. Se possível, um assento acolchoado pode ser usado.

Depois que uma pessoa entende as causas das hemorróidas, ela deve tomar as medidas adequadas para se proteger dessa condição.

Inspirado por Margret J Wendell