Természetes módszer az aranyér enyhítésére gyümölcsökkel és gyümölcslevekkel

Természetes módszer az aranyér enyhítésére gyümölcsökkel és gyümölcslevekkel

Sokan azt tapasztalták, hogy a chili paprika fogyasztása égő érzést okozhat a végbélnyílásban vagy a végbélben. Ezért azt javasolják, hogy kerülje a chilit, ha aranyérje van. Súlyos vagy előrehaladott aranyér esetén tanácsos kerülni. A paprika valóban segíti a szervezet jó vérkeringését, és segít a fekélyek gyógyításában. Túl sok minden az, ami problémákat okozhat a szervezetben.

Kerülni kell azokat az ételeket és italokat, amelyek székrekedést okozhatnak, mint például a kávé, az alkohol, a rossz zsírok, az állati termékek és a vörös hús.

Éppen ezért az aranyér enyhítésére rostban gazdag ételeket kell fogyasztania, hogy megelőzze a tömör székletet. Ha egyszer nincs székrekedésed, az biztos, hogy nem lesz aranyér. Ezt nyers gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával érik el.

Lassan növelje a rostbevitelt, ha nem szokta meg. Az embernek napi 25-35 gramm rostbevitele kötelező, de csak 8-12 gramm körüli mennyiséget szabad megenni naponta.

Ha nem szoktál rostban gazdag ételeket fogyasztani az étrendedben, akkor egy-két hétig nagyobb puffadást tapasztalhatsz, mert nem szoktál hozzá. Használhatja, ha szintetikus emésztőenzimeket szed, hogy segítsen megemészteni a felesleges termékeket.

A következő gyümölcsök és gyümölcslevek segíthetnek az aranyér gyógyításában vagy felélesztésében:

1. Gyümölcslevek

Az olyan bogyók, mint a cseresznye, a szeder és az áfonya „antocianinokat” és „proantocianidineket” tartalmaznak, amelyek csökkentik az aranyér fájdalmát és duzzanatát azáltal, hogy megfeszítik és erősítik az aranyér ereit. A sötét bogyós gyümölcslevek különösen jók egyenlő arányú almalével keverve, így hatékonyabbak. Igyál legalább egy pohár ebből a gyümölcslé keverékből minden nap.

2. Mézharmat dinnye

A sárgadinnye magas béta-karotint tartalmaz, és székrekedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül jó vitamin- és ásványianyag-forrás.

3. Piros és fekete ribizli

Jó a máj és a vér tisztítására. Magas C-vitamin-, rutin- és ásványianyag-tartalma miatt a jó májműködés szükséges az egészséges vastag-, végbél- és végbélnyílás fenntartásához. Ez teszi levüket értékessé az aranyér megszüntetésében.

4. Gránátalmalé

A gránátalmalé erős összehúzó hatású, ami hasznos az aranyér csökkentésében. Egy vattakorongon gránátalma levével telítve és a visszértágulatokat finoman a végbélbe nyomva.

5. Narancs és banán

A narancs gazdag C-vitaminban, bioflavonoidokban és rostokban, a banán pedig ásványi anyagokban és rostokban gazdag, amelyek erősítik a szöveteket és elősegítik az eliminációt. Egyél naponta 2-3 narancsot és 2 banánt.

6. Papaya

A papaya ásványi anyagokban, rostokban és a fehérjék emésztéséhez szükséges enzimekben is gazdag. Segít a jó hulladékkezelésben.

Az aranyér enyhítésére szolgálnak ezek a gyümölcsök és gyümölcslevek. Jó mennyiségű zöldség hozzáadásával hatékonyabbá válik az aranyér természetes gyógyításában vagy enyhítésében, ha nem gyógyul meg teljesen. Csak a fent említett étrend betartásával.

Val Dimalanta ihlette