Puikus hemorojaus gydymas – kaip lengvai atsikratyti hemorojaus

Puikus hemorojaus gydymas – kaip lengvai atsikratyti hemorojaus

Hemorojaus gydymas (taip pat žinomas kaip hemorojus) yra įvairių formų. Norėdami geriausio hemorojaus gydymo, galite išbandyti natūralius produktus, kurie gali užkirsti kelią hemorojui arba jį išgydyti.

Natūralūs produktai, kurių sudėtyje yra arklių kaštonų lapų, laimo fluoro, hamamelio, arnikos, druskos rūgšties, akmens šaknų ir kt., labai padeda atsikratyti hemorojaus. Hamamelis padeda sumažinti patinimą ir uždegimą, o arklio kaštonas padeda pagerinti kraujotaką, o tai taip pat mažina patinimą ir uždegimą.

Na, o kad šie natūralūs produktai veiktų kaip veiksmingiausias hemorojaus gydymas, labai svarbu išlaikyti subalansuotą virškinimo sistemą. Visiškai nesunku palaikyti subalansuotą virškinimo sistemą. Galite žengti vieną žingsnį vienu metu, po truputį keisdami savo kasdienį įprotį.

Visų pirma, atsiprašau, tiems, kurie rūkote, bet jūs turite mesti rūkyti, jei rimtai norite atsikratyti hemorojaus. Rūkymas dehidratuoja organizmą, todėl jūsų kūnas yra labiau linkęs susirgti hemorojumi ir pablogina esamą hemorojaus būklę.

Kai kurie lengvi kasdieniai pratimai taip pat yra geras hemorojaus gydymas. Tai nebūtinai turi būti kažkas agresyvaus, užtenka lengvos 5-10 minučių mankštos. Tai padės pagerinti kraujotaką ir palengvinti hemorojaus simptomus, tokius kaip skausmas, uždegimas ir patinimas. Kalbant apie mankštą, šokinėjimas ant atšokimo (mini batuto) iš tikrųjų gali padėti išvalyti limfinę sistemą. Niekada apie tai negirdėjote? Turėtumėte tai išbandyti ir patys patirti rezultatus!

Žinoma, tai, ką dedate į burną, yra nepaprastai svarbu gydant hemorojų. Turite pakeisti savo mitybą, kad įtrauktumėte daugiau skaidulų turinčio ir virškinimą palaikančio maisto, pavyzdžiui, daržovių ir vaisių. Taip pat labai svarbu gerti švarų, filtruotą arba išgrynintą vandenį, kuriame yra daug mineralų.

Šiuo spartaus tempo šiuolaikiniame amžiuje, kai viskas nukreipta į greitį, mūsų kūnas taip pat linkęs absorbuoti daug toksinų iš maisto, kurį valgome. Tai prisideda prie krūvų susidarymo. Taigi, laikas nuo laiko detoksikuokite savo kūną natūraliais detoksikacijos produktais nuo išorinių toksinų, įskaitant gyvsidabrį, pavojų aplinkai ir kt. Tai gali padėti išvengti hemorojaus arba jo atsikratyti.

Vitamino D trūkumas dabar siejamas su daugeliu virškinimo problemų, įskaitant hemorojų. Svarbu, kad jūsų sistemoje būtų pakankamai vitamino D, kad galėtumėte gydyti hemorojus. Natūralūs produktai, tokie kaip žuvų taukai, yra geras vitaminų A ir D šaltinis.

Kokosų aliejus gali turėti priešuždegiminį ir antimikrobinį poveikį. Šių aliejų pridėjimas padės atkurti virškinimo sistemą, tačiau tikrai reikia gauti aukštos kokybės gryno kokosų aliejaus. Daugelis pacientų, sergančių hemorojumi, pagerėjo po to, kai kasdien išgėrė bent 1–2 šaukštus kokosų aliejaus. Kai kuriems pacientams jis taip pat turi priešuždegiminį poveikį.

Trumpai tariant, norėdami pagerinti šiuo metu atliekamą hemorojaus gydymą, turite atkreipti dėmesį į savo mitybą. Jį visų pirma turėtų sudaryti visavertis maistas, pavyzdžiui, mėsa, maitinama žole, sveiki grūdai, daug žalių lapinių daržovių ir iš ožkos ar avies pieno pagaminti pieno produktai. Venkite degių maisto produktų, pvz., pomidorų, bulvių, baklažanų ir kt. Taip pat turite apriboti kofeino ir alkoholio vartojimą bei padidinti skaidulų turinčio maisto, pvz., brokolių, žiedinių kopūstų ir kt., vartojimą.

Įkvėptas Helen Lloyd