那么你想治愈痔疮吗？

那么你想治愈痔疮吗？

对于很多人来说，痔疮问题的第一个迹象是当他们去厕所时发现血液随粪便排出。 这是一个非常令人担忧的时刻，通常会导致他们对个人健康以及身体可能发生的情况深感担忧。

另一方面，痔疮实际上是肛管中形成的肿胀组织的突出物，也可能位于肛门口本身，它可能会变得非常疼痛。 每当发生痔疮时，患者在排便时可能会感到疼痛，通常伴有肛门瘙痒，以及非常柔软的突出物，肿胀时往往会流血。 这会导致血便，这在这种情况下也很常见，尤其是当痔疮突出甚至从肛门开口本身悬垂下来时。

排便的蠕动作用很有帮助，因为这会导致直肠中肿胀的血管在粪便通过管道时受到压缩。 这种挤压会导致出血、疼痛和瘙痒，因为通过粪便和管壁时，肿胀、敏感的血管会相互挤压。 这就是这种情况的本质。

因此，如果您患有痔疮，并且一生中的大部分时间都患有痔疮，您会很高兴知道有一些方法可以防止这种情况复发，并且有一些永久的方法可以治愈这种情况。

请注意，以下指南仅适用于您的痔疮相对较轻且没有并发症的情况。 如果您的医生告诉您，您的痔疮会自行消失，那么您绝对可以加快愈合过程，而无需花很多钱购买口服或外用药物。

如果这听起来不可能或令人惊讶，那就准备好迎接好消息吧！

医疗机构已经提供了有效的指南，可以帮助任何人对抗痔疮。 因此，如果您想治愈痔疮并防止复发，请遵循以下快速预防步骤：

1.怀孕了？ 许多女性患痔疮的风险较高，因为羊膜囊和婴儿都会给骨盆区域带来额外的压力。 如果您目前怀孕了，请准备好在它们出现时处理它们。 了解痔疮是如何形成的，将有助于您在痔疮发生时对抗它们。

这种额外的压力会使现有的痔疮恶化，甚至引发新的痔疮的发展。 减少内部压力的一种方法是侧睡。 这对某些女性来说可能很困难，但请相信我们； 它对您怀孕的最后六个月有帮助并且尤其重要。

2. 如果你停留在一种姿势（坐着或站着），你就有患痔疮的风险，而且现有的痔疮可能会变得更大。 如果您是一个整天坐着的人，请花时间站起来、四处走动或做一些轻微的运动来缓解压力并保持“正常”。

无论您正在做什么，都要经常短暂休息。 例如，如果您一天大部分时间都在城里开车，请花几分钟伸展一下身体并四处走走。 这有助于调节直肠和骨盆区域的压力，也有利于您的整个循环系统。

3. 举起重物时要练习人体工程学。 例如，用腿而不是背部抬起。 当您用腿举重时，强壮的腿部肌肉会完成大部分工作，并且您的背部和所有其他相关区域不会受到过度压力。 请记住，举重时呼吸也很重要。 当你最终举起物体时呼气。屏住呼吸只会增加内部压力，这会直接影响您的胃肠道和身体的许多其他部位。

4. 努力吃富含纤维的天然食物。 纤维有助于清洁胃肠道并软化粪便。

灵感来自弗兰克·希思