Drikkevand, hæmorider og alkoholforbrug

Drikkevand, hæmorider og alkoholforbrug

Der er meget at sige om sammenhængen mellem drikkevand, hæmorider (bunker) og overdrevent alkoholforbrug. Nyhedsmedierne, sundhedsblogs og sunde livsstilsmagasiner minder konstant folk om at drikke mere vand for at forbedre sundheden.

Vi ved alle, at vand er bedre for os end sodavand, sukkerholdige drikkevarer og alle de andre væsker, som de fleste foretrækker at drikke frem for almindeligt vand. Men vi har alle cravings. Jeg drak en masse sodavand og tænkte, at jeg ville få nok vand af det.

De samme sundhedskilder advarer også om, at overdrevent alkoholforbrug og hæmorider er en smertefuld realitet for mange stordrikkere. Pæle er betændte analvener, der vokser til små eller store masser inden for eller uden for anus.

De er almindeligvis kendt som indre eller ydre hæmorider eller ydre og indre bunker. Hæmoride symptomer omfatter kronisk kløe i og omkring endetarmshulen. De forårsager også en brændende smerte, der gør at gå eller endda sidde ekstremt smertefuldt. Alvorlig betændelse i analvenerne kan forårsage blødning fra analområdet, hvilket kan være skræmmende.

Lad os se nærmere på drikkevand, overdrevent alkoholforbrug og hæmorider.

Drikkevand og hæmorider

Vand er afgørende for fordøjelsen, optagelsen af ​​næringsstoffer og eliminering af kropsaffald gennem vandladning og afføring. Som en tommelfingerregel anbefaler sundhedseksperter at drikke mindst otte 8-ounce glas væske om dagen. Hvis du træner hurtigere eller taber kropsvæsker, bliver du nødt til at drikke mere, men "8 x 8"-reglen er et godt mål.

Drikkevand forhindrer kronisk forstoppelse, som kan spille en stor rolle i udviklingen af ​​bunker. Overbelastning under afføring kan føre til blodhævede vener i analområdet. Hvis en persons krop ikke er tilstrækkeligt hydreret ved at drikke nok vand, kan der opstå forstoppelse, hvilket får smertefulde bunker til at udvikle sig internt eller eksternt.

Dehydrering er en væsentlig bidragyder til hæmorider. At drikke rigeligt med vand kan reducere risikoen for at udvikle denne sygdom, som rammer millioner af mennesker hvert år. Det kan være forårsaget af fordøjelsesproblemer på grund af dårlig kropshydrering. Du vil blive overrasket over, hvor mange tilfælde der kunne forhindres med "8×8"-reglen.

Kronisk diarré er en anden væsentlig årsag til bunkedannelse. Diarré Spastisk bevægelse tilføjer et enormt usundt pres på anus, hvilket kan forårsage belastning som ved forstoppelse. Stærkt spastisk tryk på anus, som kan forårsage analfissurer foruden betændte analvener.

Når folk udvikler hæmorider, fortæller deres læger dem altid, at de skal drikke rigeligt med vand for at skylle toksiner ud, mens de holder deres fordøjelsessystem sundt for at forhindre et fremtidigt udbrud.

Hvis du ikke kan lide smagen af ​​postevand eller ønsker at leve grønt uden at drikke flaskevand, så invester i en prisbillig køkkenhane vandrenser.

Som tidligere hæmorideramt, der gennemgik laseroperation i Los Angeles, drikker jeg masser af vand hver dag. Hydrat for at slå dem!

Overdreven alkoholforbrug og hæmorider

Der er ingen måde, jeg fortæller folk ikke at drikke. De fleste aftener nyder jeg et glas rødvin til aftensmaden. Min læge fortalte mig, at det var godt for mit hjerte i moderation. Når jeg er til middagsselskab, er det ikke ualmindeligt, at jeg drikker to-tre glas rødvin, mens jeg nyder godt selskab.

Når jeg fisker eller camperer med min familie og venner, nyder jeg mere end et par flasker Sierra Nevada Pale Ale. Efterhånden som jeg er blevet ældre, har jeg lært mine drikkegrænser og nej, hvornår skal jeg ikke presse dem for overdrevent drikkeri.

Overdreven alkoholindtagelse og hæmorider bliver en farlig blanding, når det kommer til tungt alkoholforbrug eller overspisning. College var min første oplevelse med overdrevent drikkeri og binging. Jeg drak ikke nok vand eller spiste ordentligt. I mit andet år udviklede jeg en meget lille ydre hæmoride.

Det gjorde stadig ondt som et kløende brændende bistik, og jeg var flov over at fortælle det til mine venner. Mine forældre tog mig til en læge, som ordinerede et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel (NSAID) for at behandle og fjerne det. Væksten var meget lille og blev fanget tidligt, så den kunne behandles uden operation eller bånd. Der er mange andre fremragende hæmorider produkter, du kan købe online til hæmoride lindring og behandling.

Alkohol dehydrerer kroppen og berøver den for værdifulde vitaminer. De fleste mennesker, der drikker alkohol, springer over at drikke vand mellem alkoholiske drikke og tager ikke et vitamin for en dag eller nat.

Folk, der drikker meget, har større risiko for at udvikle denne endetarmssygdom, fordi alkohol er dehydrerende, og deres kroppe mangler vitaminer. Det anbefales at tage et multivitamin 4 timer før du drikker alkohol. Hvis du drikker alkohol, skal du sørge for at tage dine vitaminer.

For meget alkohol kan forårsage alvorlig forstoppelse og små, tørre afføringer, der er svære at passere under afføring. Belastningen og trykket ved at passere en afføring betænder venerne i og omkring anus. Dette er en vigtig faktor i udviklingen af ​​interne og eksterne pæle.

Folk, der indtager overdrevent alkohol, oplever ofte problemer med fordøjelsen og afføringen. Dette skyldes, at alkohol i enhver almindelig form (øl, vin, whisky osv.) virker som et vanddrivende middel, der dehydrerer alkoholdrikkeren.

En person, der er dehydreret, lider normalt af forstoppelse og er tvunget til at anstrenge sig kraftigt, når de affører afføring. Overstadig drikkeri kan også føre til stærkt forhøjet blodtryk, hvilket igen øger trykket på følsomme vener i og omkring anus.

Det vigtigste er at drikke vand, selvom du drikker alkohol, for at holde dig godt hydreret. Dehydrering, forstoppelse og diarré bidrager i høj grad til risikoen for hæmorider eller kan forværre en nuværende hæmoridetilstand. Vand er din ven, når det kommer til hæmorider. Overdrevent alkoholforbrug og hæmorider er to ting, du bør undgå, hvis du kan.

Inspireret af Winston Cook