Ivóvíz, aranyér és alkoholfogyasztás

Ivóvíz, aranyér és alkoholfogyasztás

Sok mindent el lehet mondani az ivóvíz, az aranyér (halom) és a túlzott alkoholfogyasztás közötti összefüggésről. A hírmédia, az egészségügyi blogok és az egészséges életmóddal foglalkozó magazinok folyamatosan emlékeztetik az embereket, hogy igyanak több vizet az egészségük javítása érdekében.

Mindannyian tudjuk, hogy a víz jobb számunkra, mint a szóda, a cukros italok és az összes többi folyadék, amelyet a legtöbb ember szívesebben iszik, mint a sima vizet. De mindannyiunkban vannak vágyak. Sok szódát ittam, és azt hittem, lesz belőle elég víz.

Ugyanezek az egészségügyi források arra is figyelmeztetnek, hogy a túlzott alkoholfogyasztás és az aranyér fájdalmas valóság sok nagyivó számára. A cölöpök gyulladt anális vénák, amelyek kis vagy nagy tömegekké nőnek a végbélnyíláson belül vagy kívül.

Ezeket általában belső vagy külső aranyérnek vagy külső és belső cölöpnek nevezik. Az aranyér tünetei közé tartozik a krónikus viszketés a végbélüregben és környékén. Égő fájdalmat is okoznak, ami rendkívül fájdalmassá teszi a járást vagy akár az ülést. Az anális vénák súlyos gyulladása vérzést okozhat az anális területből, ami ijesztő lehet.

Nézzük meg közelebbről a vízivást, a túlzott alkoholfogyasztást és az aranyéreket.

Ivóvíz és aranyér

A víz nélkülözhetetlen az emésztéshez, a tápanyagok felszívódásához, valamint a vizeletürítéssel és székletürítéssel a test salakanyagainak eltávolításához. Alapszabályként az egészségügyi szakértők azt javasolják, hogy naponta legalább nyolc 8 uncia pohár folyadékot igyunk meg. Ha gyorsabban edz vagy veszít testfolyadékból, többet kell innod, de a „8 x 8” szabály jó mérőszám.

A vízivás megelőzi a krónikus székrekedést, aminek nagy szerepe lehet a cölöpök kialakulásában. A székletürítés során fellépő erőlködés vérrel duzzadt vénákhoz vezethet az anális területen. Ha egy személy szervezete nem hidratált kellően elegendő víz ivása miatt, székrekedés léphet fel, ami fájdalmas csomók kialakulását okozhatja belül vagy kívül.

A kiszáradás nagymértékben hozzájárul az aranyér kialakulásához. A sok víz ivása jelentősen csökkentheti ennek a betegségnek a kialakulásának kockázatát, amely évente emberek millióit érinti. Okozhatja emésztési problémák a rossz testhidratáció miatt. Meg fog lepődni, mennyi esetet lehetne megelőzni a „8×8” szabállyal.

A krónikus hasmenés a halomképződés másik fő oka. Hasmenés A görcsös mozgás óriási egészségtelen nyomást gyakorol a végbélnyílásra, ami feszültséget okozhat, mint a székrekedés esetén. Erős görcsös nyomás a végbélnyíláson, ami a gyulladt anális vénák mellett anális repedéseket is okozhat.

Ha az embereknél aranyér alakul ki, orvosaik mindig azt mondják nekik, hogy igyanak sok vizet, hogy kiöblítsék a méreganyagokat, miközben megőrzik az emésztőrendszer egészségét, hogy megakadályozzák a jövőbeni járvány kitörését.

Ha nem szereti a csapvíz ízét, vagy zölden szeretne élni anélkül, hogy palackozott vizet inna, fektessen be egy megfizethető konyhai csaptelepes víztisztítóba.

Mint egykori aranyérbeteg, akit lézeres műtéten estek át Los Angelesben, minden nap sok vizet iszom. Hidratáljon, hogy legyőzze őket!

Túlzott alkoholfogyasztás és aranyér

Semmiképpen nem mondom meg az embereknek, hogy ne igyanak. A legtöbb este vacsorához egy pohár vörösbort iszom. Az orvosom azt mondta, hogy mértékkel jót tesz a szívemnek. Amikor egy vacsorán vagyok, nem ritka, hogy megiszok két-három pohár vörösbort, miközben élvezem a jó társaságot.

Amikor horgászni vagy kempingezni megyek a családommal és a barátaimmal, többet élvezek néhány üveg Sierra Nevada Pale Ale-nél. Ahogy öregszem, megtanultam az ivási határaimat, és nem, mikor ne erőltessük túlzott ivás miatt.

A túlzott alkoholfogyasztás és az aranyér veszélyes keverékké válik, ha erős ivásról vagy mértéktelen ivásról van szó. A főiskola volt az első tapasztalatom a túlzott ivással és ivással. Nem ittam elég vizet és nem ettem rendesen. A második évben nagyon kicsi külső aranyér alakult ki.

Még mindig úgy fájt, mint egy tüzes méhcsípés, és szégyelltem elmondani a barátaimnak. A szüleim elvittek egy orvoshoz, aki nem szteroid gyulladáscsökkentőt (NSAID) írt fel a kezelésére és megszüntetésére. A növekedés nagyon kicsi volt, és korán elkapták, így műtét vagy szalagozás nélkül kezelhető volt. Sok más kiváló aranyér terméket vásárolhat online az aranyér enyhítésére és kezelésére.

Az alkohol kiszárítja a szervezetet és megfosztja az értékes vitaminoktól. A legtöbb ember, aki alkoholt iszik, kihagyja a víz ivását az alkoholos italok között, és egy napig vagy éjszakán át nem szed vitamint.

A sokat ivóknak nagyobb a kockázata ennek a végbélbetegségnek a kialakulásának, mivel az alkohol kiszárad és szervezetükben hiányzik a vitamin. Alkoholfogyasztás előtt 4 órával multivitamin fogyasztása javasolt. Ha alkoholt fogyaszt, feltétlenül vegye be a vitaminokat.

A túl sok alkohol súlyos székrekedést és apró, száraz székletet okozhat, amely nehezen ürül ki a székletürítés során. A székletürítés okozta feszültség és nyomás felgyullad a végbélnyílásban és környékén lévő vénákban. Ez fontos tényező a belső és külső cölöpök kialakulásában.

Az alkoholt túlzottan fogyasztó emberek gyakran tapasztalnak emésztési és székletproblémákat. Az alkohol ugyanis bármilyen elterjedt formában (sör, bor, whisky stb.) vízhajtóként hat, kiszárítja az alkoholfogyasztót.

A kiszáradt személy általában székrekedésben szenved, és székeléskor erős megerőltetésre kényszerül. A mértéktelen ivás jelentősen megnövekedett vérnyomáshoz is vezethet, ami viszont növeli a nyomást az érzékeny vénákra a végbélnyílásban és környékén.

A legfontosabb dolog az, hogy igyunk vizet, még akkor is, ha alkoholt fogyasztunk, hogy jól hidratálódjunk. A kiszáradás, a székrekedés és a hasmenés nagymértékben hozzájárul az aranyér kockázatához, vagy ronthatja a jelenlegi aranyér állapotot. A víz a barátod, ha aranyérről van szó. A túlzott alkoholfogyasztás és az aranyér két dolog, amit érdemes kerülni, ha lehet.

Winston Cook ihlette