Dzeramais ūdens, hemoroīdi un alkohola lietošana

Dzeramais ūdens, hemoroīdi un alkohola lietošana

Ir daudz ko teikt par saistību starp dzeramo ūdeni, hemoroīdiem (kaudzēm) un pārmērīgu alkohola lietošanu. Ziņu mediji, veselības emuāri un veselīga dzīvesveida žurnāli pastāvīgi atgādina cilvēkiem dzert vairāk ūdens, lai uzlabotu veselību.

Mēs visi zinām, ka ūdens mums ir labāks nekā soda, saldie dzērieni un visi citi šķidrumi, ko lielākā daļa cilvēku izvēlas dzert, nevis tīru ūdeni. Bet mums visiem ir alkas. Es dzēru daudz sodas un domāju, ka no tā saņemšu pietiekami daudz ūdens.

Tie paši veselības avoti arī brīdina, ka pārmērīga alkohola lietošana un hemoroīdi ir sāpīga realitāte daudziem smagiem alkohola lietotājiem. Pāļi ir iekaisušas anālās vēnas, kas izaug mazās vai lielās masās tūpļa iekšpusē vai ārpusē.

Tos parasti sauc par iekšējiem vai ārējiem hemoroīdiem vai ārējiem un iekšējiem pāļiem. Hemoroīdu simptomi ir hronisks nieze taisnās zarnas dobumā un ap to. Tie izraisa arī dedzinošas sāpes, kas padara staigāšanu vai pat sēdēšanu ārkārtīgi sāpīgu. Smags anālo vēnu iekaisums var izraisīt asiņošanu no anālās zonas, kas var būt biedējoša.

Sīkāk apskatīsim dzeramo ūdeni, pārmērīgu alkohola lietošanu un hemoroīdus.

Dzeramais ūdens un hemoroīdi

Ūdens ir būtisks gremošanai, barības vielu uzsūkšanai un ķermeņa atkritumu izvadīšanai ar urinēšanu un defekāciju. Kā likums, veselības eksperti iesaka izdzert vismaz astoņas 8 unces šķidruma glāzes dienā. Ja vingrojat ātrāk vai zaudējat ķermeņa šķidrumus, jums vajadzēs dzert vairāk, taču noteikums "8 x 8" ir labs rādītājs.

Dzeramais ūdens novērš hronisku aizcietējumu, kam var būt liela nozīme pāļu attīstībā. Sasprindzinājums zarnu kustības laikā var izraisīt ar asinīm pietūkušas vēnas anālajā zonā. Ja cilvēka ķermenis netiek pietiekami hidratēts, dzerot pietiekami daudz ūdens, var rasties aizcietējums, kas izraisa sāpīgu pāļu veidošanos iekšēji vai ārēji.

Dehidratācija ir galvenais hemoroīdu cēlonis. Dzerot daudz ūdens, var ievērojami samazināt risku saslimt ar šo slimību, kas katru gadu skar miljoniem cilvēku. To var izraisīt gremošanas problēmas sliktas ķermeņa hidratācijas dēļ. Jūs būsiet pārsteigts, cik daudz gadījumu var novērst, izmantojot noteikumu “8 × 8”.

Hroniska caureja ir vēl viens galvenais pāļu veidošanās cēlonis. Caureja Spastiskas kustības rada milzīgu neveselīgu spiedienu uz tūpļa atveri, kas var izraisīt spriedzi, piemēram, aizcietējumu gadījumā. Spēcīgs spastisks spiediens uz tūpļa atveri, kas papildus iekaisušām tūpļa vēnām var izraisīt anālās plaisas.

Kad cilvēkiem attīstās hemoroīdi, ārsti vienmēr liek viņiem dzert daudz ūdens, lai izskalotu toksīnus, vienlaikus saglabājot veselīgu gremošanas sistēmu, lai novērstu slimības uzliesmojumu nākotnē.

Ja jums nepatīk krāna ūdens garša vai vēlaties dzīvot zaļi, nedzerot ūdeni pudelēs, ieguldiet izdevīgā virtuves jaucējkrāna ūdens attīrītājā.

Kā bijušais hemoroīda slimnieks, kuram Losandželosā tika veikta lāzeroperācija, es katru dienu dzeru daudz ūdens. Hidrējiet, lai tos pārspētu!

Pārmērīga alkohola lietošana un hemoroīdi

Es nekādā gadījumā nesaku cilvēkiem, lai viņi nedzer. Lielāko daļu vakaru pie vakariņām izbaudu glāzi sarkanvīna. Mans ārsts man teica, ka tas ir labs manai sirdij mērenībā. Kad esmu vakariņās, man nav nekas neparasts, ka, baudot labu kompāniju, izdzeru divas vai trīs glāzes sarkanvīna.

Dodoties makšķerēt vai kempingā ar ģimeni un draugiem, es izbaudu vairāk nekā dažas Sierra Nevada Pale Ale pudeles. Kļūstot vecākam, esmu uzzinājis savus dzeršanas ierobežojumus un nē, kad nedrīkstu tos uzspiest par pārmērīgu dzeršanu.

Pārmērīga alkohola lietošana un hemoroīdi kļūst par bīstamu sajaukumu, kad runa ir par lielu dzeršanu vai pārmērīgu dzeršanu. Koledža bija mana pirmā pieredze ar pārmērīgu dzeršanu un iedzeršanu. Es nedzēru pietiekami daudz ūdens vai ēdu pareizi. Otrajā kursā man izveidojās ļoti mazs ārējais hemoroīds.

Tas joprojām sāpēja kā niezošs ugunīgs bites dzēliens, un man bija neērti to pastāstīt draugiem. Vecāki mani aizveda pie ārsta, kurš izrakstīja nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL), lai to ārstētu un novērstu. Izaugums bija ļoti mazs un tika noķerts agri, tāpēc to varēja ārstēt bez operācijas vai aplīmēšanas. Ir daudz citu lielisku hemoroīdu produktu, ko varat iegādāties tiešsaistē, lai atvieglotu un ārstētu hemoroīdus.

Alkohols dehidrē organismu un atņem vērtīgus vitamīnus. Lielākā daļa cilvēku, kuri lieto alkoholu, izlaiž ūdens dzeršanu starp alkoholiskajiem dzērieniem un nelieto vitamīnus dienu vai nakti.

Lietojot alkoholu, ir lielāks risks saslimt ar šo taisnās zarnas slimību, jo alkohols dehidratē un viņu organismā trūkst vitamīnu. Multivitamīnus ieteicams lietot 4 stundas pirms alkohola lietošanas. Ja lietojat alkoholu, noteikti lietojiet vitamīnus.

Pārāk daudz alkohola var izraisīt smagus aizcietējumus un mazus, sausus izkārnījumus, kurus ir grūti izvadīt zarnu kustības laikā. Zarnu iztukšošanas radītais spriedze un spiediens iekaisa vēnas tūpļa atverē un ap to. Tas ir svarīgs faktors iekšējo un ārējo pāļu attīstībā.

Cilvēki, kuri pārmērīgi lieto alkoholu, bieži saskaras ar gremošanas un izkārnījumu problēmām. Tas ir tāpēc, ka alkohols jebkurā izplatītā formā (alus, vīns, viskijs utt.) darbojas kā diurētiķis, dehidrējot alkohola dzērāju.

Cilvēks, kurš ir dehidrēts, parasti cieš no aizcietējumiem un ir spiests smagi sasprindzināties defekācijas laikā. Iedzeršana var izraisīt arī ievērojami paaugstinātu asinsspiedienu, kas savukārt palielina spiedienu uz jutīgajām vēnām tūpļa zonā un ap to.

Vissvarīgākais ir dzert ūdeni, pat ja lietojat alkoholu, lai saglabātu labu hidratāciju. Dehidratācija, aizcietējums un caureja ievērojami palielina hemoroīdu risku vai var pasliktināt pašreizējo hemoroīda stāvokli. Ūdens ir jūsu draugs, kad runa ir par hemoroīdiem. Pārmērīgs alkohola patēriņš un hemoroīdi ir divas lietas, no kurām vajadzētu izvairīties, ja iespējams.

Iedvesmojoties no Vinstona Kuka