Drikkevann, hemoroider og alkoholforbruk

Drikkevann, hemoroider og alkoholforbruk

Det er mye å si om sammenhengen mellom drikkevann, hemoroider (hauger), og overdreven alkoholforbruk. Nyhetsmediene, helseblogger og magasiner om sunn livsstil minner stadig folk om å drikke mer vann for å forbedre helsen.

Vi vet alle at vann er bedre for oss enn brus, sukkerholdige drikker og alle de andre væskene som folk flest foretrekker å drikke fremfor rent vann. Men vi har alle cravings. Jeg drakk mye brus og trodde jeg skulle få nok vann av det.

De samme helsekildene advarer også om at overdrevent alkoholforbruk og hemoroider er en smertefull realitet for mange stordrikkere. Hauger er betente analvener som vokser til små eller store masser innenfor eller utenfor anus.

De er vanligvis kjent som interne eller eksterne hemoroider eller eksterne og indre hauger. Hemorroidesymptomer inkluderer kronisk kløe i og rundt endetarmshulen. De forårsaker også en brennende smerte som gjør det ekstremt smertefullt å gå eller sitte. Alvorlig betennelse i analvenene kan forårsake blødning fra analområdet, noe som kan være skremmende.

La oss se nærmere på drikkevann, overdreven alkoholforbruk og hemoroider.

Trinkwasser und Hämorrhoiden

Vann er avgjørende for fordøyelsen, absorpsjon av næringsstoffer og eliminering av kroppsavfall gjennom vannlating og avføring. Som en tommelfingerregel anbefaler helseeksperter å drikke minst åtte 8-ounce glass væske per dag. Hvis du trener raskere eller mister kroppsvæsker, må du drikke mer, men "8 x 8"-regelen er en god beregning.

Drikkevann forhindrer kronisk forstoppelse, som kan spille en stor rolle i utviklingen av hauger. Anstrengelse under avføring kan føre til blodhovne årer i analområdet. Hvis en persons kropp ikke er tilstrekkelig hydrert ved å drikke nok vann, kan det oppstå forstoppelse, noe som forårsaker at smertefulle hauger utvikles internt eller eksternt.

Dehydrering er en viktig bidragsyter til hemoroider. Å drikke mye vann kan redusere risikoen for å utvikle denne sykdommen, som rammer millioner av mennesker hvert år. Det kan være forårsaket av fordøyelsesproblemer på grunn av dårlig kroppshydrering. Du vil bli overrasket over hvor mange tilfeller som kan forhindres med "8×8"-regelen.

Kronisk diaré er en annen viktig årsak til haugdannelse. Diaré Spastisk bevegelse tilfører et enormt usunt trykk til anus, noe som kan forårsake belastning som ved forstoppelse. Sterkt spastisk trykk på anus, som kan gi analfissurer i tillegg til betente analvener.

Når folk utvikler hemoroider, ber legene dem alltid om å drikke mye vann for å skylle ut giftstoffer samtidig som de holder fordøyelsessystemet sunt for å forhindre et fremtidig utbrudd.

Hvis du ikke liker smaken av vann fra springen eller ønsker å leve grønt uten å drikke flaskevann, invester i en rimelig vannrenser for kjøkkenkran.

Som en tidligere hemoroider som gjennomgikk laseroperasjon i Los Angeles, drikker jeg mye vann hver dag. Hydrat for å slå dem!

Overdreven alkoholforbruk og hemoroider

Det er ingen måte jeg sier til folk at de ikke skal drikke. De fleste kvelder nyter jeg et glass rødvin til middagen. Legen min fortalte meg at det var bra for hjertet mitt i moderate mengder. Når jeg er på middagsselskap er det ikke uvanlig at jeg drikker to-tre glass rødvin mens jeg nyter godt selskap.

Når jeg skal fiske eller campe med familie og venner, nyter jeg mer enn noen få flasker Sierra Nevada Pale Ale. Etter hvert som jeg har blitt eldre, har jeg lært meg grensene for drikking og nei, når jeg ikke skal presse dem for overdreven drikking.

Overdrevent alkoholforbruk og hemoroider blir en farlig blanding når det kommer til mye drikking eller overstadig drikking. College var min første erfaring med overdreven drikking og binging. Jeg drakk ikke nok vann eller spiste riktig. I mitt andre år utviklet jeg en veldig liten ytre hemoroide.

Det gjorde fortsatt vondt som et kløende, brennende bistikk, og jeg var flau over å fortelle vennene mine. Foreldrene mine tok meg med til en lege som foreskrev et ikke-steroid antiinflammatorisk legemiddel (NSAID) for å behandle og eliminere det. Veksten var veldig liten og ble fanget tidlig slik at den kunne behandles uten kirurgi eller bånd. Det er mange andre utmerkede hemorroideprodukter du kan kjøpe online for hemorroidelindring og behandling.

Alkohol dehydrerer kroppen og berøver den for verdifulle vitaminer. De fleste som drikker alkohol hopper over å drikke vann mellom alkoholholdige drikker og tar ikke et vitamin på en dag eller natt.

Sterkdrikkere har høyere risiko for å utvikle denne endetarmssykdommen fordi alkohol er dehydrerende og kroppen mangler vitaminer. Det anbefales å ta et multivitamin 4 timer før du drikker alkohol. Hvis du drikker alkohol, sørg for å ta vitaminene dine.

For mye alkohol kan forårsake alvorlig forstoppelse og liten, tørr avføring som er vanskelig å passere under avføring. Belastningen og trykket ved å passere en avføring betenner venene i og rundt anus. Dette er en viktig faktor i utviklingen av innvendige og utvendige peler.

Personer som bruker for mye alkohol opplever ofte fordøyelses- og avføringsproblemer. Dette er fordi alkohol i enhver vanlig form (øl, vin, whisky, etc.) virker vanndrivende og dehydrerer alkoholdrikkeren.

En person som er dehydrert, lider vanligvis av forstoppelse og blir tvunget til å anstrenge seg tungt når han gjør avføring. Overstadig drikking kan også føre til sterkt økt blodtrykk, som igjen øker trykket på sensitive årer i og rundt anus.

Det viktigste er å drikke vann, selv om du drikker alkohol, for å holde deg godt hydrert. Dehydrering, forstoppelse og diaré bidrar i stor grad til risikoen for hemoroider eller kan forverre en nåværende hemorroidetilstand. Vann er din venn når det kommer til hemoroider. Overdrevent alkoholforbruk og hemoroider er to ting du bør unngå hvis du kan.

Inspirert av Winston Cook