Αιτίες και θεραπείες αιμορροΐδων

Αιτίες και θεραπείες αιμορροΐδων

Δεδομένου ότι οι φλέβες μπορεί να είναι είτε μέσα είτε έξω από τον πρωκτό, οι αιμορροΐδες είναι επίσης είτε εσωτερικές είτε εξωτερικές. Οι εσωτερικές αιμορροΐδες συνήθως δεν είναι τόσο επώδυνες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν πολύ λίγες νευρικές απολήξεις στο κανάλι, αλλά μπορεί να ερεθιστούν και να αιμορραγήσουν κατά τη διάρκεια των κενώσεων. Έτσι, λίγο αίμα είναι ορατό στα κόπρανα ή στη λεκάνη της τουαλέτας. Για κάποιον που πάσχει από εσωτερικές αιμορροΐδες, αυτό μπορεί να είναι το μόνο σημάδι που βλέπει.

Οι εξωτερικές αιμορροΐδες, από την άλλη πλευρά, είναι ένα κομμάτι διογκωμένων φλεβών έξω από τον πρωκτικό σωλήνα. Λόγω των πολυάριθμων νευρικών απολήξεων σε αυτή την περιοχή, αυτές οι αιμορροΐδες είναι συνήθως επώδυνες. Μερικές φορές το αίμα μπορεί να πήξει, οδηγώντας σε θρόμβωση αιμορροΐδων.

Αιτίες αιμορροΐδων

Ο πιο συχνά αναφερόμενος λόγος είναι η διατροφή. Είναι υψίστης σημασίας να υπάρχουν συχνά φυτικές ίνες στη διατροφή. Αποθαρρύνεται έντονα να τρώτε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα που στερούνται φυτικών ινών. Τα λαχανικά και ορισμένα φρούτα παρέχουν καλή ποσότητα φυτικών ινών και θα πρέπει να παίζουν εξέχοντα ρόλο στη διατροφή σας. Ένα κεντρικό ζήτημα για την πρόληψη των αιμορροΐδων είναι επομένως η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.

Από αυτό το πρόβλημα υποφέρουν και οι μέλλουσες γυναίκες. Το έμβρυο ασκεί πίεση στις αιμορροϊδικές φλέβες. Η ανάγνωση κατά τη χρήση της τουαλέτας έχει επίσης αποδειχθεί ότι διογκώνει το πρόβλημα. Όταν χρησιμοποιείτε τη λεκάνη της τουαλέτας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να υιοθετήσετε μια άνετη στάση ή στάση.

Καθώς μεγαλώνετε, είστε πιο επιρρεπείς σε κρίσεις αιμορροΐδων. Υπάρχουν επίσης άνθρωποι που είναι γενετικά πιο επιρρεπείς να υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα.

Εάν κάποιος είχε σοβαρή διάρροια που κράτησε για λίγο, οι φλέβες γίνονται πιο τρυφερές και ερεθισμένες, και επομένως οποιαδήποτε ελαφρά πίεση από σκληρά κόπρανα θα οδηγήσει αυτόματα σε έξαρση των αιμορροΐδων.

Το να κάθεστε ή να στέκεστε για πολύ καιρό, ειδικά για όσους εργάζονται και στις δύο στάσεις, θα πρέπει να αποφεύγεται. Κάντε μικρά διαλείμματα κάθε τόσο για να σταθείτε λίγο αν πρέπει να καθίσετε πολύ. ή αφιερώστε λίγο χρόνο για να καθίσετε για λίγα λεπτά εάν στέκεστε πολύ. Αυτά τα μέτρα μειώνουν την πίεση στις αιμορροϊδικές φλέβες.

Κάποιος πρέπει επίσης να πίνει άφθονο νερό, να ασκείται και να διατηρεί έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η αλλαγή της κανονικής ρουτίνας του εντέρου σας βοηθάει πολύ στη μείωση των περιπτώσεων αιμορροΐδων. Συνήθως συνιστάται να έχετε συγκεκριμένη ώρα για να πάτε στην τουαλέτα αντί να περιμένετε να σας καλέσει η φύση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι αλλαγές συμπεριφοράς θα μειώσουν τις περιπτώσεις κρίσεων αιμορροΐδων, αλλά ορισμένες απαιτούν πιο δραστική ή ιατρική θεραπεία. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές επιλογές προσωρινής ανακούφισης, αποδεδειγμένες θεραπείες με βότανα ή χειρουργικές επεμβάσεις που μπορούν να πραγματοποιηθούν σε έναν ασθενή για την επίλυση του προβλήματος. Εάν το πρόβλημα δεν λυθεί, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές που μπορεί να κάνουν τις κενώσεις επώδυνες.

Όσοι πάσχουν από αιμορροΐδες δεν χρειάζεται να αισθάνονται αμήχανα ή ντροπή για την κατάσταση. Είναι ένα διαχειρίσιμο πρόβλημα υγείας που μπορεί να λυθεί, υπό την προϋπόθεση ότι κάποιος διαγνωστεί αρκετά έγκαιρα και αναζητήσει την κατάλληλη ιατρική φροντίδα.

Εμπνευσμένο από τον William T. Gudino