Årsaker og behandlinger av hemoroider

Årsaker og behandlinger av hemoroider

Siden årer kan være enten innenfor eller utenfor anus, er hemoroider også enten interne eller eksterne. Interne hemoroider er vanligvis ikke så smertefulle. Dette kommer av at det er svært få nerveender i kanalen, men de kan bli irriterte og blø under avføring. Så noe blod er synlig i avføringen eller toalettskålen; For noen som lider av indre hemoroider, kan dette være det eneste tegnet han/hun ser.

Eksterne hemoroider er derimot en klump med hovne årer utenfor analkanalen. På grunn av de mange nerveendene i denne regionen, er disse hemoroidene vanligvis smertefulle. Noen ganger kan blodet koagulere, noe som fører til trombose hemorroider.

Årsaker til hemoroider

Den vanligste årsaken er diett. Det er av ytterste viktighet å ha fiber ofte i kosten. Det frarådes sterkt å spise mye bearbeidet mat som mangler fiber. Grønnsaker og noen frukter gir en god mengde fiber og bør spille en fremtredende rolle i kostholdet ditt. Et sentralt tema for å forebygge hemoroider er derfor et sunt og balansert kosthold.

Forventningsfulle kvinner lider også av dette problemet. Fosteret legger press på de hemorroide venene. Å lese mens du bruker toalettet har også vist seg å betenne problemet. Når du bruker toalettskålen, bør du prøve å innta en komfortabel stilling eller holdning.

Når du blir eldre er du mer utsatt for hemoroideanfall. Det er også mennesker som er genetisk mer utsatt for å lide av dette problemet.

Hvis man har hatt kraftig diaré som har vart en stund, blir venene ømmere og irriterte, og derfor vil ethvert lett trykk fra hard avføring automatisk føre til oppblussing av hemoroidene.

Å sitte eller stå for lenge, spesielt for de som jobber i begge stillinger, bør unngås. Ta korte pauser i ny og ne for å enten stå litt hvis du må sitte mye. eller ta deg tid til å sette deg ned noen minutter hvis du står mye. Disse tiltakene reduserer trykket på de hemorroide venene.

Man bør også drikke mye vann, trene og opprettholde en aktiv livsstil. Å endre din normale avføringsrutine går langt i å redusere tilfeller av hemoroider. Det anbefales vanligvis å ha et bestemt tidspunkt for å gå på do i stedet for å vente på at naturen ringer.

I de fleste tilfeller vil atferdsendringer redusere tilfeller av hemoroideanfall, men noen krever mer drastisk eller medisinsk behandling. For tiden er det mange midlertidige lindringsalternativer, velprøvde urtebehandlinger eller kirurgiske prosedyrer som kan utføres på en pasient for å løse problemet. Hvis problemet ikke løses, kan det føre til komplikasjoner som kan gjøre avføring smertefulle.

De som lider av hemoroider trenger ikke føle seg flaue eller skamfulle over situasjonen. Det er et håndterbart helseproblem som kan løses forutsatt at man blir diagnostisert tidlig nok og søker passende legehjelp.

Inspirert av William T. Gudino