Orsaker och behandlingar av hemorrojder

Orsaker och behandlingar av hemorrojder

Eftersom vener kan vara antingen inuti eller utanför anus, är hemorrojder också antingen interna eller externa. Inre hemorrojder är vanligtvis inte så smärtsamma. Detta beror på att det finns väldigt få nervändar i kanalen, men de kan bli irriterade och blöda vid tarmrörelser. Så lite blod är synligt i pallen eller toalettskålen; För någon som lider av inre hemorrojder kan detta vara det enda tecknet han/hon ser.

Yttre hemorrojder, å andra sidan, är en klump av svullna vener utanför analkanalen. På grund av de många nervändarna i denna region är dessa hemorrojder vanligtvis smärtsamma. Ibland kan blodet koagulera, vilket leder till tromboshemorrojder.

Orsaker till hemorrojder

Den vanligaste orsaken är kosten. Det är av yttersta vikt att ha fibrer ofta i kosten. Det avråds starkt från att äta mycket bearbetad mat som saknar fibrer. Grönsaker och vissa frukter ger en bra mängd fibrer och bör spela en framträdande roll i din kost. En central fråga för att förebygga hemorrojder är därför en hälsosam och balanserad kost.

Även blivande kvinnor lider av detta problem. Fostret sätter press på de hemorrojda venerna. Att läsa när man använder toaletten har också visat sig förvärra problemet. När du använder toalettskålen bör du försöka inta en bekväm ställning eller hållning.

När du blir äldre är du mer benägen att få hemorrojda attacker. Det finns också människor som är genetiskt mer benägna att drabbas av detta problem.

Om man har haft svår diarré som varat ett tag blir venerna ömmare och irriterade och därför leder varje lätt tryck från hård avföring automatiskt till att hemorrojderna blossar upp.

Att sitta eller stå för länge, särskilt för de som arbetar i båda positionerna, bör undvikas. Ta korta pauser då och då för att antingen stå lite om du ska sitta mycket. eller ta dig tid att sitta ner några minuter om du står mycket. Dessa åtgärder minskar trycket på de hemorrojda venerna.

Man bör också dricka mycket vatten, träna och upprätthålla en aktiv livsstil. Att ändra din normala tarmrutin räcker långt för att minska fall av hemorrojder. Det brukar rekommenderas att ha en specifik tid att gå på toaletten istället för att vänta på att naturen ska ringa.

I de flesta fall kommer beteendeförändringar att minska fall av hemorrojda attacker, men vissa kräver mer drastisk eller medicinsk behandling. För närvarande finns det många tillfälliga lindringsalternativ, beprövade växtbaserade behandlingar eller kirurgiska ingrepp som kan utföras på en patient för att lösa problemet. Om problemet inte löses kan det leda till komplikationer som kan göra tarmrörelser smärtsamma.

De som lider av hemorrojder behöver inte känna sig generad eller skämmas över situationen. Det är ett hanterbart hälsoproblem som kan lösas förutsatt att man får diagnosen tillräckligt tidigt och söker lämplig läkarvård.

Inspirerad av William T. Gudino