Опитвате ли се да излекувате хемороидите по естествен път?

Опитвате ли се да излекувате хемороидите по естествен път?

Често е необходимо да се намерят естествени начини за лечение на хемороиди, за да се постигне трайно облекчение. Хората, които страдат от хемороиди, често имат затруднения да седят изправени, да стоят, да вдигат тежки предмети и да извършват много други обичайни дейности. Въпреки това, с правилните стратегии е възможно да се облекчи голяма част от възпалението и натиска, причинени от това развитие.

Първото нещо, което хората трябва да направят, е да почистят засегнатата област. Дългата топла вана често осигурява значително ниво на комфорт и облекчение. Това може да се подобри чрез добавяне на пакетчета чай от лайка към водата, което от своя страна успокоява изпъкналите вени. Няколко торбички чай за малка вана с вода трябва значително да намалят дискомфорта, който хората изпитват, когато се опитват да се изхождат. Ето защо това е идеалната вана, ако се борите едновременно с хемороиди и запек.

Друг начин за намаляване на възпалението е да добавите две пълни чаши ябълков оцет към ваната. Това намалява подуването и също така възстановява естествения pH баланс на перинеума. През повечето време хората ще забележат, че купчините са значително намалели по размер след накисване или директно нанасяне на ябълковия оцет върху засегнатата област.

Има и други локални приложения, които хората могат да използват за намаляване на болката и възпалението. Хамамелисът може да направи чудеса, но не трябва да се нанася директно върху кожата, ако е счупена. Това често се среща в медицински тампони, които се предлагат без рецепта в повечето аптеки. Тези тампони ви позволяват да избършете зоната след движение на червата.

Един от най-ефективните начини за намаляване на купчините и всякакви бъдещи прояви е да се предприемат стъпки за облекчаване на запека правилното хранене. Напъването по време на движение на червата увеличава болката и често причинява екструдиране на повече вени в аналната област. Следователно питателната диета, богата на храни, богати на фибри, винаги е от полза.

Липсата на пиене на достатъчно вода също е основен фактор за този проблем. Когато хората се дехидратират, техните изпражнения са склонни да стават големи и засегнати. Това води до прекомерно напрежение по време на изхождане. Ако купчините са проблем, хората трябва да положат всички усилия да пият пълна унция вода за всеки килограм от естественото си телесно тегло.

Физическите упражнения също могат да бъдат много полезни за тази цел. Дългите разходки могат да помогнат за стимулиране на храносмилателната система, което от своя страна минимизира тежестта на движенията на червата. Въпреки това е важно да се отбележи, че човек, който вече страда от обостряне, трябва да избягва да стои прав за дълги периоди от време.

Така че, ако се опитвате да излекувате хемороидите по естествен път, трябва да планирате да прекарвате по-голямата част от времето си по корем, докато по-голямата част от възпалението и болката изчезнат. По време на време, когато трябва да седнете изправени, обмислете използването на възглавница с форма на поничка, за да облекчите натиска върху ануса. Яденето на много висококачествено кисело мляко, богато на живи култури и пробиотици, също трябва да се окаже полезно.

Вдъхновен от Бърнис Дж. Бенсън