Essayez-vous de guérir les hémorroïdes naturellement ?

Essayez-vous de guérir les hémorroïdes naturellement ?

Il est souvent nécessaire de trouver des moyens naturels pour soigner les hémorroïdes afin d’obtenir un soulagement durable. Les personnes qui souffrent d’hémorroïdes ont souvent des difficultés à s’asseoir, à se tenir debout, à soulever des objets lourds et à effectuer de nombreuses autres activités courantes. Cependant, avec les bonnes stratégies, il est possible de soulager une grande partie de l’inflammation et de la pression provoquées par ce développement.

La première chose à faire est de nettoyer la zone touchée. Un bain long et chaud procure souvent un niveau important de confort et de soulagement. Cela peut être amélioré en ajoutant des sachets de thé à la camomille à l’eau, ce qui apaise les veines bombées. Plusieurs sachets de thé pour un petit pot d’eau devraient réduire considérablement l’inconfort ressenti par les personnes lorsqu’elles tentent d’aller à la selle. C’est donc le bain parfait si vous souffrez à la fois d’hémorroïdes et de constipation.

Une autre façon de réduire l’inflammation consiste à ajouter deux tasses pleines de vinaigre de cidre de pomme au bain. Cela réduit le gonflement et rétablit également l’équilibre naturel du pH du périnée. La plupart du temps, les gens remarqueront que la taille des tas a considérablement diminué après avoir trempé ou appliqué directement du vinaigre de cidre de pomme sur la zone touchée.

Il existe d’autres applications topiques que les gens peuvent utiliser pour réduire la douleur et l’inflammation. L'hamamélis peut faire des merveilles, mais ne doit pas être appliqué directement sur la peau si elle est cassée. On le trouve souvent dans les tampons médicamenteux disponibles en vente libre dans la plupart des pharmacies. Ces tampons vous permettent d'essuyer la zone après une selle.

L’un des moyens les plus efficaces de réduire les hémorroïdes et tout phénomène futur consiste à prendre des mesures pour soulager la constipation. une bonne nutrition. L'effort pendant les selles augmente la douleur et provoque souvent l'expulsion de davantage de veines dans la région anale. Par conséquent, une alimentation nutritive et riche en aliments riches en fibres est toujours bénéfique.

Le fait de ne pas boire suffisamment d’eau est également un contributeur majeur à ce problème. Lorsque les personnes se déshydratent, leurs selles ont tendance à devenir volumineuses et affectées. Cela conduit à un effort excessif lors des selles. Si les hémorroïdes constituent un problème, les gens devraient s’efforcer de boire une bonne once d’eau pour chaque kilo de leur poids corporel naturel.

L’exercice physique peut également être très utile à cet effet. De longues promenades peuvent aider à stimuler le système digestif, ce qui minimise le fardeau des selles. Cependant, il est important de noter qu’une personne qui souffre déjà d’une poussée doit éviter de rester debout pendant de longues périodes.

Donc, si vous essayez de guérir les hémorroïdes naturellement, vous devriez prévoir de passer la majorité de votre temps sur le ventre jusqu'à ce que la majeure partie de l'inflammation et de la douleur disparaisse. Lorsque vous devez vous asseoir droit, pensez à utiliser un oreiller en forme de beignet pour soulager la pression sur l'anus. Manger beaucoup de yaourts de haute qualité, riches en cultures vivantes et en probiotiques, devrait également s’avérer utile.

Inspiré par Bernice J. Benson