Você está tentando curar hemorróidas naturalmente?

Você está tentando curar hemorróidas naturalmente?

Muitas vezes é necessário encontrar formas naturais de curar hemorróidas para obter um alívio duradouro. Pessoas que sofrem de hemorróidas geralmente têm dificuldade em sentar-se eretos, em pé, levantar objetos pesados ​​e realizar muitas outras atividades comuns. Porém, com as estratégias certas, é possível aliviar grande parte da inflamação e da pressão causada por esse desenvolvimento.

A primeira coisa que as pessoas devem fazer é limpar a área afetada. Um banho longo e quente geralmente proporciona um nível significativo de conforto e alívio. Isso pode ser melhorado adicionando saquinhos de chá de camomila à água, o que por sua vez acalma as veias salientes. Vários saquinhos de chá para uma pequena banheira de água devem reduzir significativamente o desconforto que as pessoas sentem ao tentar evacuar. Portanto, este é o banho perfeito se você sofre de hemorróidas e prisão de ventre ao mesmo tempo.

Outra forma de reduzir a inflamação é adicionar duas xícaras cheias de vinagre de maçã ao banho. Isso reduz o inchaço e também restaura o equilíbrio natural do pH do períneo. Na maioria das vezes, as pessoas notam que as pilhas diminuíram significativamente de tamanho após imersão ou aplicação direta de vinagre de maçã na área afetada.

Existem outras aplicações tópicas que as pessoas podem usar para reduzir a dor e a inflamação. Hamamélis pode fazer maravilhas, mas não deve ser aplicado diretamente na pele se estiver quebrada. Isso geralmente é encontrado em absorventes medicamentosos que estão disponíveis sem receita na maioria das drogarias. Essas almofadas permitem que você limpe a área após evacuar.

Uma das maneiras mais eficazes de reduzir hemorróidas e quaisquer ocorrências futuras é tomar medidas para aliviar a constipação. nutrição adequada. O esforço durante as evacuações aumenta a dor e muitas vezes faz com que mais veias se projetem na região anal. Portanto, uma dieta nutritiva e rica em alimentos ricos em fibras é sempre benéfica.

Deixar de beber água suficiente também é um dos principais contribuintes para este problema. Quando as pessoas ficam desidratadas, suas fezes tendem a ficar grandes e afetadas. Isso leva a esforço excessivo durante as evacuações. Se as hemorróidas forem um problema, as pessoas devem fazer todos os esforços para beber meio litro de água para cada quilo de peso corporal natural.

O exercício físico também pode ser muito útil para esse fim. Longas caminhadas podem ajudar a estimular o sistema digestivo, o que por sua vez minimiza a carga dos movimentos intestinais. No entanto, é importante observar que uma pessoa que já sofre de um surto deve evitar ficar em pé por longos períodos de tempo.

Portanto, se você está tentando curar hemorróidas naturalmente, planeje passar a maior parte do tempo de bruços até que a maior parte da inflamação e da dor desapareça. Nos momentos em que você precisar sentar-se ereto, considere usar um travesseiro em forma de rosquinha para aliviar a pressão no ânus. Comer muito iogurte de alta qualidade, rico em culturas vivas e probióticos, também deve ser útil.

Inspirado por Bernice J. Benson