¿Qué causa que las hemorroides broten?

¿Qué causa que las hemorroides broten?

Si recientemente comenzó a tener hemorroides, probablemente haya usado productos de venta libre para aliviar el dolor e incluso curarlo. Sin embargo, esta curación fue sólo temporal y es posible que haya notado que las hemorroides brotan con más frecuencia que en el pasado.

Hay muchas cosas que pueden causar que las hemorroides broten. La causa más común es el estreñimiento y las heces duras. Otros podrían incluir alcohol, demasiada cafeína, mala alimentación y falta de ejercicio. Básicamente, cualquier cosa que pueda agravar e hinchar las venas hemorroidales de paredes delgadas del recto.

Permítanme explicarles cómo algunas de estas cosas pueden causar hemorroides.

¿Cómo pueden el alcohol y la cafeína causar hemorroides? Cuando bebes demasiado alcohol, tiendes a deshidratar el cuerpo. Esto puede provocar estreñimiento y heces duras, lo que provoca que las hemorroides broten debido a la presión adicional del esfuerzo. El alcohol y la cafeína también pueden aumentar la presión arterial y, debido a que las hemorroides son venosas y de paredes delgadas, a menudo pueden supurar sangre o romperse y sangrar debido al aumento de la presión arterial.

• Alkohol – Jetzt sage ich nicht, dass Sie nicht alle zusammen Alkohol trinken können, aber Sie sollten Ihr Trinken auf nur 1 oder 2 Getränke pro Einstellung beschränken. Trinken Sie anschließend ein oder zwei Gläser Wasser, um sich mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Koffein – Mach dir keine Sorgen um Kaffeetrinker, ich sage nicht, dass du deinen Kaffee nicht haben kannst. Tatsächlich hat das Trinken von Kaffee viele gesundheitliche Vorteile. Heutzutage trinken viele Menschen Kaffee, Tee oder Soda und dann auch mehrere Energy-Drinks. Energy Drinks enthalten sehr viel Koffein. Wenn Sie zu viel davon haben, kann dies zu Bluthochdruck, hohem Blutdruck und unregelmäßigem Herzschlag führen. Einige Energy Drinks haben sogar ein Warnschild, wie viel Sie trinken sollten. Mäßigung ist der Schlüssel für Kaffee, Tee oder Soda. Ich werde jedoch keine Energy-Drinks empfehlen, die Sie wählen.
• Wie kann eine schlechte Ernährung dazu führen, dass Hämorrhoiden aufflammen?? Mit seinem schnellen Lebensstil ist es einfach, Abkürzungen für eine gesunde Ernährung zu treffen. Viele Menschen überspringen heutzutage oft Mahlzeiten oder essen ballaststoffarme verarbeitete Lebensmittel. Eine ballaststoffarme Ernährung kann zu Verstopfung und hartem Stuhl führen und dies ist die häufigste Ursache für Hämorrhoiden.
• Ballaststoffe – Nehmen Sie nicht einfach eine ballaststoffreiche Diät ein, um Ihre Hämorrhoiden zu heilen. Dies kann Ihre Verstopfung verschlimmern und sich selbst verstopfen. Sie sollten Ihre Ballaststoffe über einige Wochen langsam erhöhen und auch mehr Wasser trinken. Am besten essen Sie natürliche ballaststoffreiche Lebensmittel und halten sich in den ersten Wochen von den Ballaststoffpräparaten fern. Sie werden vielleicht feststellen, dass Sie diese nicht einmal brauchen, wenn Sie sich gesund ernähren.
• Wie kann Bewegungsmangel Hämorrhoiden verursachen? Bewegungsmangel verlangsamt den Verdauungsprozess und führt dazu, dass der Darm in Ihrem Darm sitzt, was zu Verstopfung und hartem, trockenem Stuhl führt.
• Übung – Wenn Sie trainieren, erhöhen Sie die Durchblutung Ihres Magens und Darms und dies beschleunigt den Verdauungsprozess. Dies kann Ihnen helfen, einen weichen, normalen Stuhl zu haben und Ihren Stuhl regelmäßiger zu machen.

Muchas personas son culpables de una o más de estas cosas juntas. Descubrir qué causa que las hemorroides broten es la clave para resolver este problema para siempre. Es por eso que los remedios caseros naturales para tratar las hemorroides son cada vez más populares.

Inspirado por L. Dillon