Suche
Mein Konto
Jak získáte hemoroidy?
Mnoho lidí ani neví, že mají hemoroidy. Rektum není oblast, kterou můžete snadno vidět. Někdy nevíte, že máte hemeroidy, dokud neuvidíte krev v toaletní vodě po pohybu střev, pokud máte bolest nebo nepohodlí v konečníku, nebo pokud necítíte nadbytečnou tkáň kolem konečníku. Jak se u vás rozvíjejí hemoroidy? Samozřejmě, zácpa není jediný způsob, jak získat hemoroidy. Zde jsou některé další možnosti: * Alkoholismus nebo pití příliš velkého množství alkoholických nápojů * Být těhotná a nejíst dostatek vlákniny * Denně zvedat těžké a zadržovat dech...
Jak získáte hemoroidy?
Mnoho lidí ani neví, že mají hemoroidy. Rektum není oblast, kterou můžete snadno vidět. Někdy nevíte, že máte hemeroidy, dokud neuvidíte krev v toaletní vodě po pohybu střev, pokud máte bolest nebo nepohodlí v konečníku, nebo pokud necítíte nadbytečnou tkáň kolem konečníku.
Jak se u vás rozvíjejí hemoroidy? Samozřejmě, zácpa není jediný způsob, jak získat hemoroidy. Zde je několik dalších možností:
* Alkoholismus nebo pití příliš velkého množství alkoholických nápojů
* Být těhotná a nejíst dostatek vlákniny
* Denně se ztěžka zvedněte a zadržte dech
zatímco to děláš
* Jíst příliš zpracované potraviny, které mají nízký obsah vlákniny a pomalu se pohybují tlustým střevem.
* Celková tělesná slabost ovlivňující funkci střev
* Predispozice k zácpě nebo dědičné slabosti v oblasti tlustého střeva a konečníku
* Příliš dlouhé zadržování stolice v konečníku způsobuje nahromadění tlaku v rektálních žilách – zpomaluje pohyby střev
* Slabá játra, která snižují množství žluči uvolňované do střev. Žluč pomáhá při aktivní peristaltické činnosti.
* Zánět v konečníku vedoucí k zácpě
* Nepravidelné stravovací návyky
* Nedostatek bílkovin vede k oslabení tkání a pomalému hojení ran
* Nejezte potraviny, které vás udrží bez zácpy, jako je vláknina, zelenina, esenciální mastné kyseliny, bílkoviny, voda.
* V jídle nedostáváte správné vitamíny a minerály.
* Nadváha
* Špatný svalový tonus v anální oblasti kvůli nedostatku cvičení
* Tlak na rektální žíly z cyst nebo nádorů v tlustém střevě
* Sezení na židli doma, v práci, v autě nebo v kamionu po delší dobu
*Používejte laxativa až do bodu, kdy vaše tlusté střevo přestane správně fungovat a dostanete zácpu
Jak vidíte, existuje mnoho důvodů, proč se u vás mohou objevit hemoroidy. A většina z nich souvisí s funkcí vašeho tlustého střeva. Pokud chcete úlevu od hemoroidů, zkontrolujte seznam, abyste viděli, jaký stav nebo situace vás ovlivňuje, a pokuste se tyto podmínky změnit. Kromě změn přidejte nové potraviny, které pomohou vašemu tlustému střevu lépe fungovat.
Inspirováno Rudym Silvou