怎么会得痔疮呢？

怎么会得痔疮呢？

许多人甚至不知道自己患有痔疮。 直肠不是一个容易看到的区域。 有时，直到排便后看到马桶水中有血、直肠疼痛或不适，或者感觉到直肠周围有多余组织时，您才知道自己患有痔疮。

怎么会长出痔疮呢？ 当然，便秘并不是导致痔疮的唯一原因。 以下是一些附加选项：

* 酗酒或喝太多酒精饮料

* 怀孕期间没有摄入足够的纤维

*每天举起重物并屏住呼吸

当你这样做的时候

*吃过度加工的食物，这些食物纤维含量低，并且通过结肠的速度缓慢。

* 全身虚弱影响肠道功能

* 易患便秘或结肠和直肠区域遗传性虚弱

* 粪便在直肠内滞留时间过长会导致直肠静脉内压力增大 - 延迟排便

* 肝脏虚弱，会减少释放到肠道的胆汁量。 胆汁有助于积极的蠕动活动。

* 直肠炎症导致便秘

* 饮食习惯不规律

* 蛋白质缺乏会导致组织虚弱和伤口愈合缓慢

* 不要吃纤维、蔬菜、必需脂肪酸、蛋白质、水等防止便秘的食物。

* 您的食物中没有获取正确的维生素和矿物质。

* 体重超重

* 由于缺乏运动，肛门部位的肌张力较差

* 结肠囊肿或肿瘤对直肠静脉造成的压力

* 长时间坐在家里、工作场所、汽车或卡车上的椅子上

*使用泻药直至结肠停止正常运作并出现便秘

如您所见，导致您患痔疮的原因有很多。 其中大多数与结肠的功能有关。 如果您想缓解痔疮，请查看清单，看看是什么状况或情况正在影响您，并尝试改变这些状况。 除了这些改变之外，还可以添加新的食物来帮助您的结肠更好地工作。

灵感来自鲁迪·席尔瓦