كيفية استخدام المكملات الغذائية ومزيلات السموم لعلاج البواسير بشكل طبيعي

كيفية استخدام المكملات الغذائية ومزيلات السموم لعلاج البواسير بشكل طبيعي

تندرج العلاجات الطبيعية الأكثر فعالية للبواسير ضمن إحدى فئات العلاجات التالية:

1- المكملات الغذائية

2- مزيلات السموم

3-عصائر الفاكهة

4-الممارسات الطبية الشاملة

في هذه المقالة، سوف نستكشف كيف يمكن استخدام بعض المكملات الغذائية الجيدة ومزيلات السموم لعلاج البواسير بشكل طبيعي.

مزيلات السموم

يساعد استخدام مزيلات السموم لتنظيف الكبد والقولون مرتين سنويًا في علاج الإمساك، ويمكنك استخدام منظفات القولون التي تحتوي على الراوند والمغنيسيوم.

– لتخفيف أعراض البواسير والإمساك، تناول كبسولة واحدة ليلاً مع الماء قبل النوم.

- إذا لم تشعر بالارتياح في اليوم الثاني، تناول كبسولتين في الليل قبل الذهاب إلى السرير.

– إذا لم تهدأ الأعراض بعد، قم بزيادة جرعة منظفات الفم عن طريق إضافة كبسولة واحدة إلى جرعة اليوم السابق. ومع ذلك، يجب ألا تتناول هذه الكبسولات لأكثر من أسبوع.

– تأكد من تناول الكثير من الخضروات وشرب كوب من الماء حوالي 6-8 مرات يوميا أثناء تناول هذه المنظفات لإزالة السموم من الجسم.

المكملات الغذائية

تساعد هذه المكملات على شفاء البواسير عن طريق تقوية أنسجة منطقة المؤخرة حتى تتمكن من دعم الأوردة المستقيمية والشرجية بشكل أفضل. تشمل المكملات الغذائية الفعالة للبواسير الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية (EFA) والعلاجات العشبية وL-glutamine وacidophilus.

اسيدوفيلوس

هذه بكتيريا طبيعية تشكل جزءًا من النباتات المعوية الطبيعية. يمنع نمو البكتيريا الضارة في الأمعاء وله تأثير مطهر. يمكنك استخدام أسيدوفيلوس تجاري صناعي يحتوي على ثلاثة ملايين بكتيريا على الأقل. يمكنك الحصول على هذا النوع من الأسيدوفيلوس من معظم متاجر الأطعمة الصحية.

ومع ذلك، يمكنك أيضًا استخدام الزبادي غير المحلى، وهو غني أيضًا بهذه البكتيريا.

وتشمل الفوائد الأخرى لهذه البكتيريا بروبيوتيك ما يلي:

أنا-إنها تساعد في مكافحة الالتهابات

ط-تخفف الالتهابات في الأمعاء

III- كما أنها تساعد في تقليل الحمل البكتيري

لام الجلوتامين

هذا حمض أميني أساسي يحتاجه الجسم لعلاج الإجهاد المعوي. كما أنه يحسن قوة عضلات الأنسجة التي تدعم الأوردة المستقيمية. يمكنك تناول حوالي 500 ملغ من هذا الحمض الأميني يوميًا للحد من أعراض التكديس.

الأحماض الدهنية الأساسية (EFA)

تساعد هذه المكملات على تليين وتقليل الالتهاب في الأمعاء. أفضل طريقة لاستخدام هذه الأحماض الدهنية هي استخدام خليط من أوميغا 3 وأوميغا 6. وينصح بتناول حوالي 1000 ملغ من EFA مرتين في اليوم.

ومع ذلك، كما ذكرنا سابقًا، يجب عليك أيضًا إضافة استخدام عصائر الفاكهة والممارسات الطبية الشاملة إلى استخدام المكملات الغذائية وعوامل إزالة السموم إلى علاجك لإكمال علاجك الطبيعي.

مستوحاة من بيلو غبينجا