Jak leczyć hemoroidy za pomocą 3 naturalnych środków!

Jak leczyć hemoroidy za pomocą 3 naturalnych środków!

Hemoroidy mogą pojawić się w czasie ciąży oraz u osób cierpiących na napady zaparć, zwłaszcza jeśli podczas wypróżnień występuje tendencja do obciążania lub długotrwałego siedzenia na puszce, co obciąża całe jelito. Mówi się, że osoby cierpiące na hemoroidy mają zwykle powyżej przeciętnego napięcia mięśni spoczynkowych w okolicy.

Naturalne środki na hemoroidy:

Chociaż żadna metoda ani lekarstwo na hemoroidy nie okazała się skuteczna, pomocne mogą być pewne metody leczenia. Pamiętaj, że ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w sprawie możliwości wystąpienia poważnych objawów. Leczenie się powszechnymi środkami zaradczymi oraz omijanie lub opóźnianie standardowych metod leczenia może być niebezpieczne dla Twojego dobrego samopoczucia.

#1. Zwiększ spożycie błonnika

Błonnik może od samego początku pomóc złagodzić problemy z hemoroidami. Błonnik może łagodzić stolec i zwiększać masę, zmniejszając obciążenie toalety. Zacznij spożywać produkty bogate w błonnik, takie jak: np.: fasola, ciemnolistna żywność i produkty pełnoziarniste oraz stale zwiększaj ilość błonnika, aby uniknąć wzdęć i gazów. Stale zwiększaj spożycie błonnika w swojej diecie do 25 do 30 gramów błonnika dziennie. Upewnij się, że pijesz dużo klarownych płynów, w przeciwnym razie zaparcia mogą się pogorszyć. Suplementy błonnikowe, na przykład siemię lniane, chleb świętojański, błonnik akacjowy i Metamucil, mogą również pomóc zmniejszyć rozmiar, dyskomfort i zaostrzenie hemoroidów.

#2. Wprowadź do swojej diety bioflawonoidy

Bioflawonoidy są rodzajem związków ziołowych powszechnie spotykanych w organicznych produktach cytrusowych; Na przykład pomarańcze i cytryny. W badaniach klinicznych bioflawonoidy zaleca się w celu zmniejszenia stanu zapalnego, podrażnienia i stresu podczas intensywnych nawrotów hemoroidów oraz w celu wspierania objawów pomiędzy nawrotami, aby zrównoważyć i wzmocnić żyły i naczynia oraz zmniejszyć podrażnienia. Hesperydynę (i ewentualnie alternatywne bioflawonoidy cytrusowe) można potencjalnie łączyć z wieloma roztworami, takimi jak: B. Antykoagulanty, antytrombocyty, leki przeciwnadciśnieniowe i depresyjne. Dlatego ważne jest, aby przed użyciem skonsultować się z lekarzem.

#3. Kremy z oczaru wirginijskiego

Ten podstawowy lek wytwarzany jest z liści i kory rośliny zwanej oczarem wirginijskim. Nie przyjmuje się go doustnie, ale stosuje się go miejscowo w postaci rafinowanego płynu z oczaru wirginijskiego, balsamu, okładu lub środka na same hemoroidy. Uważa się, że oczar wirginijski zmniejsza drenaż hemoroidów, działając ściągająco. Może również zmniejszyć stan zapalny, mrowienie i obrzęk związany z hemoroidami.

Podczas tych zabiegów zawsze staraj się ograniczyć aktywność do minimum, aż obrzęk i tkliwość ustąpią, ale nie przerywaj wszelkiej aktywności fizycznej, ponieważ przepływ krwi jest zdrowy dla żył dotkniętych stanem zapalnym i ciśnieniem w okolicy.

Zainspirowany twórczością Johna Kostalama