Hur man behandlar hemorrojder med 3 naturläkemedel!

Hur man behandlar hemorrojder med 3 naturläkemedel!

Hemorrojder kan uppstå under graviditeten och hos personer med förstoppningsanfall, särskilt om det finns en tendens att anstränga sig vid tarmrörelser eller att sitta på burken länge, vilket belastar hela tarmen. Det har sagts att individer med hemorrojder tenderar att ha över genomsnittet vilande muskeltonus i området.

Naturliga botemedel mot hemorrojder:

Även om inget alternativ eller botemedel mot hemorrojder har visat sig vara framgångsrikt, kan vissa behandlingar vara till hjälp. Kom ihåg att det är viktigt att rådfråga din läkare om möjligheten att du kan stöta på allvarliga tecken. Att behandla dig själv med vanliga medel och kringgå eller skjuta upp standardbehandlingar kan vara osäkert för ditt välbefinnande.

#1. Öka ditt fiberintag

Fiber kan hjälpa till att lindra hemorrojder problem från början. Fiber kan lugna avföring och bygga bulk, vilket minskar belastningen på toaletten. Börja konsumera mat rik på fiber, såsom: T.ex. bönor, mörk lummig mat och fullkorn, och öka stadigt fiber för att undvika uppblåsthet och gaser. Fortsätt bygga upp fiberintaget i din kost till 25 till 30 gram fiber per dag. Se till att du dricker mycket klara vätskor, annars kan förstoppning förvärras. Fibertillskott, till exempel linfrö, johannesbröd, akaciafiber och Metamucil, kan också hjälpa till att minska storleken, ångesten och förvärringen av hemorrojder.

#2. Introducera bioflavonoider i din kost

Bioflavonoider är en typ av örtförening som ofta upptäcks i organiska citrusprodukter; Till exempel apelsiner och citroner. I kliniska studier rekommenderas bioflavonoider för att minska inflammation, irritation och ångest under intensiva hemorrojder och för att stödja manifestationerna mellan uppblåsningarna för att balansera och stärka vener och kärl och minska irritation. Hesperidin (och möjligen alternativa citrusbioflavonoider) kan potentiellt kombineras med många lösningar, såsom: B. Antikoagulantia, antitrombocyter, läkemedel mot cirkulationsstamningar och depressiva medel. Därför är det viktigt att du rådgör med din läkare före användning.

#3. Trollhassel krämer

Denna medicinhäftklammer är gjord av löv och bark från en växt som kallas trollhassel. Det tas inte oralt utan appliceras lokalt som en trollhassel-raffinerad vätska, balsam, grötomslag eller botemedel mot själva hemorrojderna. Trollhassel tros minska dräneringen av hemorrojder genom att fungera som en sammandragande. Det kan också minska inflammation, stickningar och svullnad i samband med hemorrojder.

Försök alltid med dessa behandlingar att hålla aktiviteten till ett minimum tills svullnaden och ömheten avtar, men stoppa inte all fysisk aktivitet eftersom blodflödet är hälsosamt för de vener som påverkas av inflammationen och trycket i området.

Inspirerad av John Kostalam